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茵陈熬水要煮多久，茵陈鸭肉汤怎么做( 二 )

生活经验茵陈


  • 04茵陈泡一会后 ， 点火煮开锅，然后换用小火煮3-5分钟就可以了 。煮的时间并不长，所以建议锅前留人查看 ， 不要一下子把水都煮沸了，如图所示煮开后关火，一会到入杯中就可以了 。
  • 05我是把煮好的茵陈倒入了养生壶，我只是偶尔喝些用来养生，婆婆都是倒入自己的保温杯，直接喝煮好的茵陈水，所以说用于治病最好当药喝，不要再续开水 。平时用于养生就无所谓茵陈水浓淡的 。
  • 06其实茵陈水没大有苦味 ， 比蒲公英的苦味要淡的多，想要养肝护肝就得坚持喝，不过对于特殊人群最好是咨询中医后再和喝，婆婆是喝了两个月后转氨酶正常了 。
  • 07我今天煮茵陈水喝，纯粹是为了养生，煮好的茵陈水放置到60度以下时，可以加适量枸杞一起喝，本身枸杞也有养肝明目的功效 ， 这两者放一起喝也不错，味道也挺好 。
  • 08看着枸杞微微泡开后，我们可以把养生壶的茵陈水倒入喝水杯，滤掉茵陈残渣，就可以直接喝了 ， 当然用于养生的话还可以放两三粒红枣，会起到补气血的作用，茵陈水这样喝口感特别好 。


    • 茵陈熬水要煮多久，茵陈鸭肉汤怎么做

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