儿童过多吃冷饮的危害是什么
在炎夏盛暑，孩子们都爱吃些雪糕、冰棍、冰淇淋等冷饮 。如果吃得适量，对儿童身体是有好处的 。因为在高温的影响下，儿童的唾液、胃液分泌减少，胃液浓度降低 ， 肠液在单位时间内分泌的消化酶也减少，往往导致食欲不振 。
吃些冷食不仅使孩子感到凉爽，能够调节一下消化道的机能，而且冷饮中都含有牛奶、糖、蛋白质和淀粉，可以从另一个方面给孩子补充一些热量和营养 。但是，有些孩子不管什么时间，什么情况，想吃就吃，而且吃起来没个够，这样对身体就没有好处了 。其原因是：
1、冷饮吃得太多，会刺激胃肠平滑?。?引起胃肠的强烈收缩，造成孩子肚子不舒服，甚至肚子疼 。
2、人体内的大部分酶在接近人体体温37℃时，催化性能最好，活力最强 。孩子如果吃过多的冷饮，会使胃肠道温度下降 ， 减弱消化食物的能力 。这就是有些孩子吃冷饮后产生胃疼 ， 甚至呕吐的原因 。
3、冷饮中含有一定的热量和养分，吃得过多，会影响正餐，时间一长，会出现营养不平衡和热量过剩的问题 。因此，吃冷饮要适可而止 。
三伏天吃冷饮的危害有哪些吃冷饮的危害有哪些
吃冷饮的危害有哪些，无论吃什么食物都要保持良好的饮食习惯，好吃也不能贪多，喝冰水是一个快乐的过程，同时隐隐约约担忧冰食对身体危害，以下分享吃冷饮的危害有哪些 。
吃冷饮的危害有哪些1
冷饮吃多对身体有以下坏处:
1、冷饮大多含有很高的糖分，可以为人体提供热量的需要，但几乎没有其他营养物质，会影响食欲，尤其是对儿童而言，冷饮吃多会造成营养不良 。
2、影响肠胃功能 ， 损伤胃黏膜 ， 易引起腹痛，腹泻，严重会导致胃部炎症产生 。
3、刺激咽喉部，使咽部血管收缩 ， 血流减少，病菌大量繁殖，易引发咽喉痛，咽炎等 。
冷饮对人体危害有哪些？
1、冷饮伤心
每年夏天都会有很多因狂饮冰啤诱发心梗的患者 。特别对于心脏不好的人来说 ， 胸腔急剧的冷热变化极易引发心脏病、脑溢血等意外 。
2、冷饮损阳
根据中医理论，人从40岁开始，阳气就开始走下坡路 ， 随着年龄的增长，体内的阳气会越来越少 。年轻时毫无节制的吃冷饮、冬天还穿暴露的衣服等行为都会使阳气损失更快 。
这里许多朋友可能要反驳 ， 国外人天天喝凉水 ， 也没见得身体不好 。其实这是因为人种体质和饮食习惯的差异，欧美人平时高热量食物摄入就非常多 。正所谓阳寿阳寿，有阳气才能有寿命，阳气耗尽也就一命呜呼了 。
3、冷饮易诱发高血压隐患
老年人，吃饭吃药都不容易吸收，主要因为脾胃不好 。中老年人吃饭除了不能急 ， 口味要清淡，最重要的是要多吃热菜热饭，少喝冷饮 。冷食冷饮过量会导致血管突然收缩，对于高血压患者尤其不利 。
4、冷饮易引起妇科疾病
相对于男性来说，女性更要少碰冷饮，冷水澡也最好不要洗，由于女性特殊的生理原因，如怀孕、经期等一受到冷水刺激极易诱发痛经等一系列妇科疾病 。
5、冷饮影响孩子发育
冷饮会刺激肠胃 ， 导致胃口下降，营养摄入不足 。长此以往易出现营养不良等问题 。比如，缺铁性贫血及各种微量元素缺乏 。不仅影响健康 ， 还严重影响孩子生长发育 。
所以，万不能因为讨孩子时欢心就毫无原则 ， 要算清楚，为一时感官之快所付出的健康代价值得吗？即便是孩子身体强?。?惨?×可俪岳湟??对于脾胃虚寒的孩子来说更要严格禁止以免后患 。
吃冷饮的危害有哪些2
吃寒性食物对身体的危害
1、女性寒性食物吃多了 ， 容易变成体寒，容易出现经期不规律、痛经、甚至是损伤子宫与卵巢 。
2、长期食用寒性食物身体代谢护混乱，随着年龄逐渐增大代谢越来越难，就会导致脂肪堆积而发胖 。
3、脾胃虚弱的人最好少吃，会加重脾胃虚寒的症状 。
4、有胃病多吃容易造成肠胃功能的紊乱，导致腹泻 。
5、慢性支气管炎患者不要吃，因为寒性凝滞，寒主收引 ， 寒凉食品若食用过多可使气管痉挛，不利于分泌物的排泄，从而加重咳喘，使痰不易咳出 。
6、经常吃寒凉食物，会导致肠胃黏膜毛细血管收缩 ， 影响胃液、胃蛋白酶等消化物质的分泌，会影响营养的吸收，特别蛋白质、铁等营养素的吸收，会导致营养不良 。
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