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1、木瓜丰胸 ， 木瓜具有美白、丰胸等美容功效 。既可以生食，也可以熟食 。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话 ， 那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择 。
2、橙子丰胸，橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象 。要想快速丰胸，最佳的吃法是橙子酒酿 。酒酿也是丰胸良物 ， 将两者结合丰胸效果加倍 。将橙子瓣的皮剥离 ， 只要橙肉 。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可 。
3、奇异果丰胸，奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑 ， 使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效 。
4、西柚丰胸，西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素 ， 更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好 。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的 。
5、柠檬丰胸，柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑 ， 美白肌肤 ， 也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著 。
【吃什么食物可以丰胸效果最快 吃什么食物可以丰胸】6、香蕉丰胸 ， 香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽 。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效 。
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