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1、发胖：葡萄干吃多了会发胖，葡萄干中糖的含量非常高，每100克中含有59.2克糖分，吃多了会增加体重 ， 容易导致肥胖 。减肥的朋友应该少吃 。
2、倒牙：成人也不要多吃葡萄干，吃多了会倒牙的，等晚上刷牙的时候，牙齿就会很难受 。牙齿遇到酸甜冷热食物的刺激 ， 就会出现酸疼的感觉 。
3、腹泻：葡萄干本身就有通便的效果，加上有些葡萄干不太干净 ， 如果脾胃较弱之人吃多了 ， 很容易导致消化不良、腹泻等症状 。
【葡萄干吃多了会怎样 盐津葡萄干吃多了会怎样】小孩子吃多了，容易拉肚子，因为葡萄干是粒状的 ， 吃之前不容易清洗干净 ， 再加上很多小孩子吃之前不好好洗手，吃的时候 ， 外皮的细菌很容易吃进肚子里面，就很容易拉肚子了 。
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