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有一天朋友和我比谁的头发多 ， 她比我年长几天 ， 今年也是38岁了 ， 头发掉了很多！
【你是不是和我一样，38岁已经开始了脱发，从此开始挑战不用洗发水】
她头发中间的那条发缝非常明显 ， 我也比她好不了多少！
修行以后 ， 我越来越明白了 ， 我们的身体是不能乱吃乱喝 ， 乱使用的！
修行
我要遵从人体的使用说明书行事！
就像我的头发不能留的太长 ， 过肩膀以后发质就不好了！
这近十年 ， 只留过一次过肩膀的长发！
觉醒
近几年 ， 差点就剪成了小男式 ， 就是和男生的头发一样短 ， 因为多剪发 ， 头发会长的多些！
我曾说过 ， 修行 ， 是一个整体 ， 我们要把修行带入到生活中去！
把生活与修行融合 ， 绝不是把修行从生活中剥离开来 ， 单独修行！
静
那样 ， 是修不好的！既然是一个整体 ， 那便是吃 ， 穿 ， 用 ， 行皆要贴近大自然！
我吃的已经是纯天然的瓜果蔬菜了 ， 穿衣服也基本是纯棉的！
现在就是用的东西 ， 我去年开始就没怎么用化妆品了 ， 连护肤品也减少到只有一瓶！
静坐
几乎已经不喝冷水 ， 饮料 ， 酒类 ， 只喝自己泡的清热花茶和白开水！
去年冬天 ， 睡了很多觉 ， 遵循了冬藏！
但我一直没有找到一款适合自己的洗发水 ， 索性 ， 不再用洗发水了！
健康
在网上看了一些用天然材料制作的洗发水 ， 我也做了一些 ， 等着发酵好以后试用一下！
在等待的这段时间 ， 我不会再用任何的洗发水 ， 直接用温水洗头！
觉醒以后 ， 我悟到了一件事 ， 动物与植物可以不依靠货币 ， 依旧能自由的生存在地球上！
醒了
那人类是不是也可以 ， 只是随着人类的发展 ， 人为的造出了许多不必要的需要！
如果对人身体好就不说了 ， 用了几十年的洗发水 ， 烫染头发 ， 一直在损害自己的身体！
这样是不合理的 ， 所以 ， 我想去寻找一种从身体到心灵皆健康的生活方式！
纯净
也是一种越来越靠近大自然的生活方式！
今天是我这么多年以来第一次没有用任何洗发水洗发 ， 但程序还是洗头的那个程序！
揉了三次 ， 每次从头顶到脖颈按摩头皮 ， 然后用温水冲洗头发！
花开
洗的时候不太习惯 ， 因为这样洗头发头发就不顺滑 ， 但我忍住了！
现在的感觉还挺清爽 ， 我用了干发巾 ， 就不用电吹风了！
距离洗好头已经两个小时了 ， 头发还没有干透！
虔诚
但这种清爽的感觉 ， 是以前没有过得！
希望以后头发会越来越多！
修行 ， 一定是一个系列 ， 包括吃穿用行 ， 所以 ， 慢慢地去过接近大自然的生活方式 ， 身心同修！
行
我是柒玑 ， 很高兴因为网络与您结缘 ， 每天分享我的所感所悟所行 ， 有缘人一起来讨论 ， 学习修心之路
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