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蜂蜜柚子茶的作用与功效，蜂蜜柚子茶的功效与作用有哪些？

蜂蜜生活经验

蜂蜜柚子茶的作用与功效
【蜂蜜柚子茶的作用与功效，蜂蜜柚子茶的功效与作用有哪些？】1、蜂蜜柚子茶是一道清香可口的饮品，中医认为其性凉，味甘、酸，具有健脾消食、清热降火、润肠通便、化痰止咳等功效 。可用于治疗消化不良、口舌生疮、大便秘结、肺燥咳嗽咳痰等病症 。
2、现代研究表明，蜂蜜柚子茶中含有丰富的维生素、氨基酸、挥发油、微量元素等成分，具有降低血液粘稠度、减少血栓形成、预防心脑血管疾病的作用；同时还具有清除自由基、抗氧化、美白淡斑、延缓衰老以及促进胃肠蠕动、瘦身减肥、消除疲劳等作用 。
蜂蜜柚子茶的功效与作用有哪些？蜂蜜柚子茶的功效有很多 。每天喝一些蜂蜜柚子茶可以美容养颜 。促进血液循环皮肤代谢，改善皮肤的状态 。还可以促进胃肠道的消化 。对于一些便秘的患者，喝蜂蜜柚子茶是不错的选择 。柚子还有纤维素，它可以润肠通便 。适当的喝一些蜂蜜柚子茶还可以有助于睡眠 。
蜂蜜柚子茶的正确制作方法？材料
主料：柚子1个；
辅料：冰糖适量、蜂蜜半瓶
蜂蜜柚子茶
1柚子一个，蜂蜜半瓶，还有可爱的玻璃瓶 。
2
柚子皮去瓤，越薄越好 。这个非常耗时 ， 要有耐心 。
3
柚子皮弄好就准备把果肉掰成块状了，不用太小，因为后面煮的时候一煮就都开了 。
4
柚子皮切细丝，用盐水泡2-3小时，期间需要换水2-3次，这样才能去掉柚子皮的苦味，建议多泡些时间
5
将泡好的柚子皮煮开后加入果肉煮开，放入冰糖搅拌，记住要不停搅拌不能粘锅 。
6
用小火炖1-2个小时出锅，放凉后倒入准备好的玻璃瓶，加入大量的蜂蜜（视自己口味加） ， 然后盖好盖子放入冰箱冷藏5-7天即可 。
柚子皮一定要薄，而且浸泡时间要长，不然会很苦 。
要有耐心，不能着急 。
为什么自制的蜂蜜柚子茶要冷藏一周才能食用？可以直接食用，不需要冷藏一周 。自制的蜂蜜柚子茶在春季和冬季能放4-6天，冰箱可以存放25天左右 。
1、自制蜂蜜柚子茶在夏季和秋季最好是当时饮用，毕竟是自行加工的 。记得不要放置太久，超过一个月可能会发酵了 。
2、如果在自制蜂蜜柚子茶中加入百分之65以上足量糖，可以保存很长时间，因为糖和盐都胜过防腐剂的 。
3、尽管自制蜂蜜柚子茶能保存一段时间，但建议各位朋友最好尽快将它吃完 。特别是在炎热的夏季，自制蜂蜜柚子茶放的时间太长会变质，影响口感和健康 。自制蜂蜜柚子茶有很多对人体有益的作用，它能预防各种疾病，是非常适合老人小孩食用的营养小吃！


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