夏天到了 , 很多人都喜欢用冬瓜来煲汤,炒菜,通常都会把皮去掉 , 只留肉,其实冬瓜皮也是非常有用的,只是我们把它忽略掉了 。
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冬瓜皮:甘寒,归肺经和小肠经,利水消肿,治疗水肿,小便不利,偏热者,又可清热解暑,暑热烦渴 。
【冬瓜皮都有哪些功效】《滇南本草》:止渴,消痰,利小便 。
现代药理研究发现冬瓜皮富含糖类和维C , 以及多种微量元素,短期内可使尿量显著增加 。
日常应用:
暑热烦渴,冬瓜皮是很好的清暑热的药食品,可单用,也可以跟西瓜皮合用,如果合并湿气比较重 , 则加入薏米,茯苓,木棉花增强药效 。治疗外感暑热症,流行性感冒,咽喉痛,头重身困 , 利水消肿,治疗水肿偏热者,单用力薄,可与茯苓,扁豆,泽泻一起用 。
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治疗湿疹,皮肤瘙痒,肾炎 , 以及肺病 , 肾?。?悄虿∫?鸬乃?赘拐?nbsp;, 小便不利,所以糖尿病的人群吃冬瓜时最好带皮煮 。消脂减肥 , 常与荷叶一起用 。去脚气,治脚臭,和生姜一起合用,泡脚,每天一次,每次30分钟 。
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附录:冬瓜子:可以清肺化痰,利湿排脓,常用于肺热咳嗽,肺痈,肺炎 , 白带量多,异味,常配合其他药一起用 。
吃冬瓜记得不要把皮去掉哦 。
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