撸猫之余 ， 秦岚还是个养生达人 。 秦岚有时候会心血来潮 ， 亲自下厨煲汤做健康餐 ， 展现出她对生活的热爱和厨艺 。 此外 ， 每天泡脚也是她的必备项目 ， 这不仅是一种放松方式 ， 也有助于保持身体健康 。
秦岚在多数时候不用上班 ， 选择呆在家里享受休息 。 她喜欢花式躺 ， 看看自己喜欢的《美少女战士》 ， 甚至会自己进行cosplay变身 ， 玩得非常开心 。
这种精神状态确实让人感到非常年轻、充满活力和童心 。
旅游是秦岚最开心的事情之一 ， 她喜欢在旅途中尝试不同的穿搭和造型 。 出门在外20多天 ， 她要带30多套衣服 ， 一边对着镜子臭美一边自我洗脑 ， “一天一套 ， 不多吧？”这种心态完全就是我和小姐妹出游时的真实写照 。
秦岚的行李箱里装满了各种新奇玩意 ， 包括防走丢的哨子、帮忙砍价的翻译器、养生必备的泡脚桶和热水壶等等 。
秦岚一边担心自己的穿搭会被嫌弃太土 ， 一边又抑制不住自己对“赶集”的期待 。 她甚至还准备好了最爱的针织包 ， 向我们安利赶集穿搭 。
很多人看到秦岚之后才发现 ， 原来44岁的女人可以这样过——不需要假装年轻 ， 却能够保持从容美丽、潇洒舒适的生活态度 ， 对生活充满热爱 ， 充满能量 。
虽然讨论女明星的美好生活常常会引发一些“不认同”的声音 ， 但是普通女孩和女明星之间并不是不能相提并论的 。
虽然秦岚拥有过亿的身家财富 ， 能够过上滋润优渥的生活 ， 但是除了经济独立之外 ， 她身上还有着一般女明星罕见的情绪价值 ， 更接近大众理想中的“我们想成为的人” 。
这种情绪价值包括她的积极乐观、热爱生活、对新鲜事物的好奇心等等 ， 这些都是值得我们学习和追求的品质 。
秦岚的事业发展并非一帆风顺 。 从《还珠格格3》中的“史诗级绿茶”知画 ， 到《延禧攻略》中走红的“白月光”富察皇后 ， 中间经历了15年的沉寂 。 但是 ， 她并没有放弃自己的梦想和追求 ， 通过不断地努力和学习 ， 终于在演艺圈中重新崛起 ， 并获得了观众的认可和喜爱 。
为了在事业上寻求出路 ， 秦岚曾尝试过转型 ， 但并未获得成功 。 在国内 ， 很多40+的女明星都面临着中年困境 ， 要么无戏可拍 ， 要么只能扮演婆婆妈妈的角色 。
然而 ， 秦岚在40岁翻红后 ， 抓住机遇 ， 再度崛起 ， 成为了国产剧职场大女主的不二人选 。
秦岚的成功很大程度上得益于她挺拔的体态、稳定的美貌 ， 而这些恰恰是她努力的结果 。 在不拍戏的日子里 ， 她会严格把控自己的生活作息 ， 通过健身来维持绝美身材 。
更重要的是 ， 秦岚的年轻状态是由内到外的 ， 这得益于她良好的心态和乐观豁达的态度 。 在面对任何事情时 ， 她都能够表现出积极乐观的态度 ， 这种心态让她在事业和生活中都取得了成功 。
一般女明星在录制综艺节目时 ， 会表现出优雅端庄的形象 。 然而 ， 秦岚则以一种大大咧咧的方式做自己 ， 完全不在乎所谓的偶像包袱 。
她的上炕姿势更是展现了她刻在骨子里的东北基因 ， 让人感到非常亲切和真实 。 这种不做作、自然的表现方式 ， 反而更能够获得观众的喜爱和认可 。
在录制《花少5》时 ， 秦岚因为嗓子生病而全程沙哑 ， 辛芷蕾开玩笑说她是乌鸦嘴 。 面对这样的玩笑 ， 如果换成其他人可能会感到尴尬或者不高兴 ， 但是秦岚却以一种轻松愉快的方式化解了矛盾 。 她灿烂地一笑 ， 然后扯着嗓子说：“我是白灵鸟 ， 看看百灵鸟” 。
秦岚的快乐很简单 ， 她的积极乐观和温和的态度能够感染到身边的人 ， 让人感到心情愉快 。 她直接而真诚 ， 能够传递给人们积极正向的情绪价值 。
在阿拉伯语考试中 ， 赵昭仪考了倒数第一 ， 没有收到礼物 ， 深情落寞 。 坐在旁边的秦岚立刻安慰她：“没事妹妹 ， 我就比你高5分 ， 咱只要不惩罚就行 。 ”听到秦岚的话 ， 赵昭仪也高兴起来 。
闺蜜应采儿曾吐槽秦岚是“傻白甜” ， 甚至说出用刀叉防坏人的话 。 然而 ， 我个人更愿意称秦岚身上有一种“知世故而不世故”的天真 。
秦岚的单纯和真诚在她的过往感情经历中表现得尤为明显 。 她曾经和黄晓明谈过地下恋 ， 甚至为了照顾受伤的黄晓明而不惜赔付公司一千万的违约金 。
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