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【沙袋长度买多少公分的合适 沙袋的大小怎么选择】1、样式的选择 。沙袋分为两种，一种是吊式的沙袋 ， 一种是立式的沙袋（俗称不倒翁沙袋） 。如果你只是想练练拳，锻炼锻炼身体，可以考虑选择立式的沙袋，如果你想成为专业的，那么建议可以选择吊式，当然、你也可以根据自己的喜好与需要来选择 。吊式的沙袋非常结实耐用，但安装起来较为麻烦，需要用螺丝固定绳索，立式的比较方便，可随意移动安放，但价格相对贵些 。
2、大小的选择 。如若只是想练练拳 ， 练习些防身的技巧 ， 锻炼一下身体?。?敲?0cm——120cm都是可以的，如果你是想成为专业的 ， 或是重点在练习拳击、泰拳、散打、什么的 ， 可以选择160cm或以上大型的沙袋 。
3、强硬的选择 。如果你还是个新手，强硬度可以选择相对软一点的，避免出拳太用力了伤到的骨头，那就不太好了，待熟练之后，承受能力强了之后，可以选择硬度较硬的 ， 可以锻炼锻炼你拳头的硬度 。
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