戒酒1-7天身体变化 戒烟了中途抽一根算复吸吗


戒酒1-7天身体变化 戒烟了中途抽一根算复吸吗

文章插图
1、戒烟了中途抽一根算复吸 。戒烟成功的标志不是说戒烟了多少天,而是你是否抽了下一根烟 。所以如果经不住诱惑吸了烟证明你还存在烟瘾,表示你还未真正戒烟 。
【戒酒1-7天身体变化 戒烟了中途抽一根算复吸吗】2、戒烟其实就是接触人对尼古丁的依赖性 , 这个过程是漫长的,当戒除这个依赖习惯后如果再次吸烟又会加重对尼古丁的依赖,这就是为什么很多人复吸后吸烟量更大了 。


    推荐阅读