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【亚麻籽油的作用 早上喝亚麻籽油的作用】1、改善皮肤脂肪含量，使肌肤更光滑，滋润，柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减少皮肤问题 。
2、提升抗压力 。
3、减轻过敏反应 。
4、治疗及防止关节炎 。
5、改善器官组织炎症，降低胆固醇，减低心脏负荷，改善肾功能 。
6、改善便秘 。
7、促进细胞健康，改善大脑功能，调节女性内分泌 。
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