吃煮鸡蛋好还是冲鸡蛋好呢 吃煮鸡蛋好还是冲鸡蛋好

【吃煮鸡蛋好还是冲鸡蛋好呢 吃煮鸡蛋好还是冲鸡蛋好】

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文章插图
1、煮鸡蛋更好 。
2、煮鸡蛋和冲鸡蛋相比的话,建议吃煮鸡蛋会比较好 。因为煮鸡蛋是经常长时间高温烹煮而熟的,经过高温处理后原先鸡蛋里面的细菌已经被消灭的差不多了 。而冲鸡蛋的话,由于加热时间过短的原因,所以鸡蛋里面可能还会有细菌存在 。所以站在健康的角度来考虑,鸡蛋尽量要完全煮熟之后再吃 。


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