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1、体质差 ， 免疫力低下抵抗力差或营养不良的人 ， 可以通过蛋白粉补充足够的蛋白质 ， 增强身体体质 ， 提高身体对病毒细菌的抵抗力和免疫能力 。
2、中老年人 ， 特别是身体不好多病多痛的老年人 。由于他们体内蛋白质分解代谢大于合成代谢 ， 这种状态下会使蛋白质出现负平衡 ， 所以特别需要额外补充蛋白质 。
【分离式乳清蛋白粉适合什么人喝 蛋白粉适合什么人喝】3、减肥者和素食主义者都可以多通过蛋白粉补充蛋白质 ， 因为饮食上的刻意减少和单一 ， 长期以来会使身体营养缺乏 ， 所以喝蛋白粉不仅能够得到所需要的营养也能满足需求 。
4、术前术后的病人 ， 病人手术后蛋白质消化吸收功能较正常时候会有所下降 ， 且蛋白质的分解代谢增加 ， 也会出现蛋白质代谢负平衡 ， 因此补充蛋白质能够帮助术后身体恢复和防止并发症的发生 。
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