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1、夏季如果是要去旅游的话 ， 基本上建议选择spf指数高于25的比较合适 。毕竟如果是旅游的话 ， 几乎都是暴晒在阳光下的时间比较多 ， 这个时候选择spf指数高一点的比较好 。
2、如果是在办公室正常上班的话 ， 那么平日里选择spf指数在15以上的就行了 ， 没必要用到那种spf指数在30以上的 ， 50以上的就更没必要了 ， 否则肌肤很难呼吸的 。
3、如果是要去游泳防晒的话 ， 这个时候建议spf指数应该保持35-50之间 ， 这样才能够更好的呵护你的肌肤 ， 不让其灼伤 。
【夏天什么防晒霜好用不油腻 夏天用什么防晒霜好】4、如果是正常的外出 ， 只需要出去一小会儿的话 ， 这个时候你可以使用一下防晒喷雾 ， 然后再涂抹一层乳液状的防晒霜就可以了 ， 没必要选择那种还有增白功能的防晒霜了 。
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