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爱美之心 ， 人皆有之 。 今天 ， 给大家介绍几个中医养颜美容的方法 。
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01
武则天：则天大圣留颜方
每次取益母草灰十两 ， 加滑石一两 ， 胭脂一钱 ， 研匀用以揩洗面部 。
此方原名“天后炼益母草泽面方” ， 记载于唐代的《新修本草》 。 益母草又名茺蔚 ， 是天生的美容良药 。 唐?陈藏器说：“入面药 ， 令人光泽 ， 治粉刺”（《本草拾遗》） 。 武则天到了八十岁的高龄 ， 仍然保持着美丽的容貌 ， 无怪乎《新唐书》上说她“虽春秋高 ， 善自涂泽 ， 虽左右不悟其衰”了 。
这一宫廷秘方于武则天去世后开始流传到民间 ， 首先被当时国家组织编写的药典《新修本草》所收录 ， 此后如 《近效方》 等书也相继采载 ， 于是流传愈来愈广 。 《外台秘要》则从《近效方》转录 ， 题名为 “则天大圣皇后炼益母草留颜方” ， 调制方法与《新修本草》微有不同 。 元代又有“神仙玉女粉” 之称 ， 认为 它具有“治?
， 退皴皱 ， 令人皮肤光泽”（《御药院方》）的良好功效 ， 因而使用十分广泛 。
益母草
功效：作为中药主要是入心包经和脾经 ， 具有活血调经、抗疲劳的作用 。 另外它还含有益母草碱、水苏碱、月桂酸、油酸等活性成分 ， 可以使皮肤保持润泽、有抗衰的作用 。
适宜人群：月经不调、痛经、产后恶露不尽 。
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02
杨玉环：太真红玉膏
用杏仁（去皮）、滑石、轻粉、鸡蛋清加龙脑等调制而成的面膏敷脸 。
杨太真红玉膏记载于明代龚廷贤编撰的医书《鲁府禁方》中 ， 其还有《古今医鉴》、《寿世保元》、《万病回春》等典籍流传后世 。
杨贵妃名玉环 ， 《旧唐书》上说她 “姿色冠代” ， 并且通晓音律 ， 能歌善舞 。 她原来是唐明皇的儿媳 ， 入宫前不得不办了“自愿为女道士” 的离异手续 ， 于是穿戴起道士的服装 ， 号为“太真” ， 因此后世有称她为“杨太真”的 。 进宫以后 ， 她讨取唐明皇的欢心 ， “冶其容敏其词 ， 婉娈万态 ， 以中上意” 。 《长恨歌》中说：“后宫佳丽三千人 ， 三千宠爱在一身” ， 指的即是杨贵妃 。
杨贵妃回眸一笑百媚生 ， 六宫粉黛无颜色”的美貌 ， 与她的善于修饰美容不无关系 ， 红玉膏即是她所用的 “增色” 方之一 。 方中的杏仁 ， 富含脂液 ， 能够润泽皮肤 ， 通利血络 ， 《千金方》用它烧黑研膏 ， 涂治身面赘疣 ， 《食疗本草》用它捣烂调鸡蛋清 ， 涂治面黑不净 ， 说明它不仅可以营养皮肤 ， 而且能够治疗皮肤疾患 。 轻粉善于治疗皮肤疮癣 ， 使皮肤洁白细嫩 。 滑石性极爽滑 ， 擅长利窍 ， 李时珍说它“上能利毛腠之窍 ， 下能利精溺之窍”（《本草纲目》） 。 毛腠得到疏利 ， 则杏仁的润泽作用、轻粉的去垢作用 ， 都可以得到充分的发挥 。 龙脑可 “主风疮”（《海药本草》）、更增强了美容作用 。 选择鸡蛋清调敷 ， 更是匠心别具 ， 因为它既可作粘附剂 ， 又是一味“去?
皶疱 ， 令人悦色”（《本草纲目》的美容良药 ， 清代的慈禧太后也天天用它涂面来消除皱纹 。
苦杏仁
功效：苦杏仁里含很多维生素A、维生素E、油酸等微量元素 ， 具有美白、调理肤质、杀菌、清热解毒的功效 。
误区：杏仁分为甜杏仁和苦杏仁 ，前者多为平日食用 ， 后者才用来入药 。 苦杏仁氰化物含量较高 ， 生食苦杏仁需要谨慎 ， 有用药需求时需要遵医嘱 。
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