藏红花泡多久喝合适 藏红花泡水多久

【藏红花泡多久喝合适 藏红花泡水多久】

藏红花泡多久喝合适 藏红花泡水多久

文章插图
1、一般泡3-5分钟晾至常温喝最好 。
2、藏红花泡水喝要选用无油干净的纯净水 , 然后烧开后泡饮 , 通常取10根藏红花放入玻璃杯或陶瓷杯中 , 盖盖闷泡3-5分钟 , 等饮品颜色变成金黄色 , 水温合适后即可品饮 , 此时饮品药效已经被析出部分 , 现泡现喝口感最好 , 药效吸收也最佳 。


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