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1、使用新鲜食材：如果想自己在家榨生菜黄瓜汁的话 ， 首先就一定要使用新鲜的黄瓜和生菜 ， 并且一定要将其清洗干净 ， 最好能用盐水浸泡一下 。这样才能保证炸出来的生菜黄瓜汁的口感和卫生性 。
【生菜黄瓜榨汁可以减大肚子吗 榨生菜黄瓜汁要注意什么】2、忌加热：生菜和黄瓜中都含有丰富的维生素C成分 ， 所以如果要榨生菜黄瓜汁的话 ， 一定不要对其进行加热 ， 这样会破坏其中的营养成分 。
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