清蒸鱼怎么做才好吃没有腥味
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1、首先就是在清洗的步骤 , 要多多注意将鱼腹内的一层黑膜去除掉 , 这层黑膜并没有营养价值 , 而且影响口感 , 除此之外 , 也要把于腹内的血块清理干净 , 以免影响口感 。这也是避免有鱼腥味的重要步骤之一 。
2、最常见的清蒸鱼的做法 , 就是将处理好的鱼放入蒸笼内 , 淋上一些蒸鱼豉油 , 凉水下锅 , 大约蒸个二十多分钟即可 , 将鱼端出来放上一些葱丝 , 再淋上热油即可 。
3、清蒸鱼最大程度上保持了鱼肉的鲜美 , 而且更适合老人小孩子吃 , 营养价值高 , 有利于大脑的发育和保持 , 所以要想孩子学习好 , 多吃鱼肉补补脑 。
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