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1、白果并不是银杏的果实 ， 而是它的种子 。
【白果是银杏的果实吗为什么称银杏和水杉为活化石 白果是银杏的果实吗】2、因为果实可包括种子 ， 果皮 ， 是被子植物特有的 。而它属于裸子植物 ， 没有果实 。它有较高的营养价值 ， 里面含有多种人体所需的微量元素 ， 维生素 ， 以及特有的成分 。若是有条件可经常食用 ， 不过要注意用量和食用方法 ， 避免中毒 。
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