【生米热量和熟米饭热量 熟米饭热量】
文章插图
1、100g生米能够产生360千卡的热量 。
2、100克熟米饭用到的生米会小于100克 ， 故热量会小于360千卡 。100克熟米饭热量一般在270千卡左右 。热量的产生 ， 通常会与烹调方式相关 ， 100克炒米饭产生的热量要比蒸米饭或电饭锅做出的米饭热量高 。热量还与米的品种相关 ， 如糯米产生的热量要比普通大米产生的热量高 ， 而小米饭会热量偏低 。
推荐阅读
- 堂兄弟和表兄弟哪个更亲一些 堂兄弟和表兄弟哪个更亲
- 耗油和酱油是一样吗 蚝油和酱油有啥区别
- 官换机和新机的质量一样吗 官换机的缺点
- 如何区分南沙参和北沙参 南沙参和北沙参的共同功效
- 氢氧化钠的化学式和俗称 氢氧化钠的化学式
- 冬至的特点和风俗是什么 冬至的特点和风俗
- 公元纪年法的来历 公元纪年法的来历和时间
- 雷达的作用和用途 雷达的作用和用途视频
- 汤圆和元宵是一个东西吗 汤圆吃多了有什么坏处
- 汤圆和元宵哪个大 汤圆和元宵哪个热量高