干木耳泡多久能吃 干木耳泡多久能吃热水


干木耳泡多久能吃 干木耳泡多久能吃热水

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1、常温水:3—4小时;温水:1—2小时 。
【干木耳泡多久能吃 干木耳泡多久能吃热水】2、泡发干木耳一般用常温水浸泡 , 这样的水温能让木耳内部逐渐涨发 , 达到最佳的泡发率 , 泡开后的木耳跟鲜品一样的饱满有弹性、透明而鲜亮;但若是在冬季温度较低的情况下 , 冷水很难泡发木耳 , 建议稍微加高一些浸泡木耳的水温 , 大约40度左右的水泡发木耳 , 不仅能缩短泡发时长 , 还能保证良好的涨发效果 。


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