酸奶奇异果香蕉可以一起炸汁吗 酸奶香蕉奇异果可以一起吃吗
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1、酸奶奇异果香蕉可以一起炸汁 。香蕉和酸奶绝对是减肥 ， 保持身材 ， 代餐 ， 排毒养颜的好东东 。
2、香蕉、奇异果分别去皮切片；放入榨汁机里；倒入酸奶；一起打成糊状 。也可以将香蕉和酸奶合在一起打成糊状 ， 然后倒入杯中在加入切片后的奇异果 。
3、香蕉 ， 热带水果 。与菠萝 ， 龙眼 ， 荔枝并称为我国南方的四大果品 。含有丰富的蛋白质和维生素 ， 却有着极低的热量 ， 还可以排解忧郁 。
【酸奶奇异果香蕉可以一起炸汁吗 酸奶香蕉奇异果可以一起吃吗】4、酸奶 ， 是加益生菌发酵后的牛奶 。但是它却比牛奶大大的有益于人体健康 。发酵后的酸奶使牛奶中的营养物质变得更加容易消化 ， 适合更多人的肠道 。酸奶经过发酵还能产生很多维生素 ， 是牛奶中所没有的 。它助消化和润肠道的作用轻而易举的就得到各位爱美女生的青睐 。
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