南瓜和窝瓜是一个品种吗营养一样吗 南瓜和窝瓜是一种瓜吗

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文章插图
1、南瓜的别称就是窝瓜,因此它们属于同一种类 。
2、南瓜富含多种营养元素,其中的膳食纤维还能帮助人体胃部消化吸收,具有一定的药用价值 。南瓜有很变种,其中绿南瓜就是杂交培育的南瓜,绿南瓜肉质更加紧实,口感相比普通南瓜更加爽脆 。


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