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【牛奶属于热性还是凉性的 什么牛奶最好喝又有营养】1、牛奶是中性的，其物性非凉也非热 。牛奶是一种古老的天然乳制品，富含许多蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物等，营养非常丰富 。
2、相较于那些凉性食物和热性食物，牛奶属于中性，可以经常饮用，以此来增强机体的免疫功能 。牛奶很容易被人消化和吸收，老少皆宜 。
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