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【三种食用油不建议买 胡麻油和亚麻籽油的区别】1、胡麻油和亚麻籽油没有区别 。
2、胡麻油又称亚麻籽油 ， 是从胡科植物脂麻种子榨取的脂肪油 ， 又称亚麻籽油 ， 是一种食用油 。胡麻油中含有大量的脂肪、蛋白质、热量以及钙、铁、钠等营养元素 ， 具有很高的营养价值 ， 适量食用有利于人体健康 。
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