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皮里有头屑主要原因是细菌引起或者头皮的油脂分泌旺盛引起
想要解决头屑问题，可以从以下几种方式入手
1、抑制细菌生长
首先要注意的是，头皮痒不要用手抓，抓破了皮更容易导致细菌滋生、感染，我们可以用酮康唑洗剂，也可以用复方黄柏液外涂或者硫磺膏洗头都可以，也可以用二硫化硒洗剂洗头 。
但特殊人群，例如孕妇、小孩等，还是要遵医嘱
2、常更换洗发水
很多人习惯用某个品牌，常年不换
为了让细菌不会适应 ， 还是定期更换洗发水的好，不要长期使用去屑洗发水，细菌会适应这种环境的
也不要用刺激的洗发水
3、用吹风机吹头发距离不要太近，温度不能太高，会烫伤头皮，损坏发质，洗头用温水洗 ， 热水会烫伤头皮
【头痒头皮屑多怎么办】同样的按摩头皮也是如此 ， 可以促进血液循环，促进新城代谢，缓解人的疲劳
5、避免吃辛辣、油腻、过甜、刺激性食物，刺激性食物会刺激皮屑的生成
6、洗发水要倒在手上搓出泡沫再涂在头发上，避免损伤头皮
7、不要用指甲抓头皮，头皮很脆弱，用指腹按摩是可以的
8、多吃新鲜水果和蔬菜，勤锻炼身体
9、不要熬夜，熬夜会影响身体器官的正常排毒
10、如果实在不行，建议去和医生聊聊天，看看有什么能帮到你的
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