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菠萝蜜的籽有三种吃法：
1、煲汤：
菠萝蜜的籽也可以用来煲汤，这个是比较简单的
只要做汤的时候把菠萝籽放进去就可以了，但是要注意的是一定要洗干净 ， 不然煲出来的汤会有白色的沫
菠萝籽吃起来软软的，这个不仅味道鲜美，而且营养丰富
2、煮粥：
将菠萝蜜的籽与米都洗干净，煮米的时候同时放入菠萝蜜籽待煮好后就可以吃了
很多粥类都是可以放菠萝籽的，口感柔软而且还很有营养
3、煮熟后食用：
烧开一锅水(放入的水的多少根据需要煮的菠萝蜜籽的多少来定)放入洗干净的菠萝蜜的籽，最重要的部分就是要放少许的盐了，这样煮出来的才更加的有味道 。
用温火煮大概十五分钟就差不多了 ， 可以根据自己的口味选择煮的时间长或者是时间短
开锅把煮好的菠萝蜜的籽盛起来，稍微凉一下就可以吃了
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