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咳嗽是日常生活中的一种常见病和多发?。??闹斡?椒ㄓ泻芏啵??且恍┩绻绦钥人圆惶?菀缀?nbsp;， 那么，长年咽喉干痒咳嗽怎么办? 。
1、过敏性病史 。
对于这种类型的干咳主要是与患者的身体状况有关,比如说遗传因素,免疫状态,精神状态等等这些因素都有可能引起干咳的,另外是内分泌和健康状态也是会出现这种情况的 。
2、慢性的支气管炎 。
嗓子长期干咳有可能是慢性的支气管炎,还有就是咳嗽的变异性质的哮喘、肺结核等等,针对于这种情况建议可以服用柴胡,白芍,桑白皮,橘梗等等这些有利于病情的缓解 。
还有就是根据病情的不同程度可以适当的配合一些其他的药材进行治疗 。
3、肝阴亏虚 。
嗓子长期干咳也有可能是肝阴亏虚引起的,患者的通常情况下是干咳少痰,有时候是常咳不止,另外夜间更为严重,睡眠质量下降 。
这种情况是疾病首先是胃部,然后是肺部,进而涉及肝脏,建议多食一些疏肝和胃的药材,比如说苦杏仁、黄连、吴茱萸、乌贼骨等等 。
多喝白干水，能够在一定程度上缓解嗓子干 。
饮食要以清淡为主，切记不可时油腻或是油炸食物 。
可以多吃新鲜的水果和蔬菜 ， 补充各种维生素 。
坚持适量的运动 。
运动能够增强人的抵抗力，坚持运动有助于培养健壮的体魄 。
注意好休息 。
一旦出现嗓子干痒等不舒服的情况时，就要注意好休息，要保证足够的睡眠，不熬夜，这能增强人的免疫力 。
预防呼吸感染 。
干痒干咳一般也是咽炎的症状，这是要少说话 。
不要去人群密集区或是很污染的地方 ， 以防引起呼吸感染 。
及时去医院就诊 。
如果感觉情况很严重，就得及时去医院找医生帮忙检查一下，同时需要在医生的指导下对症用药 。
川贝雪梨汤 。
原料：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许 。
做法：1、雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅 。
2、梨盅里放入几粒川贝和冰糖 ， 盖上梨盖，用牙签固定 。
3、将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可 。
罗汉雪梨饮 。
罗汉果性味，甘凉，具有止咳定喘和清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，养阴清热止咳的效果更好 。
原料：罗汉果1个、雪梨2个 。
做法：将干净的罗汉果、雪梨放进砂锅中，加入净水，大火烧开，改微火，煮20—30分钟，将水沥干，即可饮用 。
银耳百合饮 。
原料：银耳10克、冰糖20克、百合10克、蜂蜜少许 。
做法：取10克银耳 ， 清水泡发12小时，放入碗中，加入冰糖及百合 ， 放入蒸锅，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用 。
鲜梨贝母治咳嗽肺痈 。
做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克 。
将梨去皮剖开，去核 ， 把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟 。
【喉咙发干发痒咳嗽怎么办】早晚分食 。
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