电池只能充电500次？别太荒谬！收下这份真正的充电秘籍 _电池

我们的生活已经离不开电子设备了，而电子设备嘛，又离不开给它们提供能源的电池。在网上有许许多多的“延长电池寿命小技巧”，比如“新买的电子设备，第一次充电之前要把电都放完”“笔记本电脑一直插着电源可以保护电池”“长期不用的电子设备要充满电存放起来”......
这些电池的“延年益寿”说法到底哪些靠谱哪些不靠谱？今天一次性给你说明白。
1、电池只能充电 500 次？
假的。在网上有一些说法，认为“手机电池只能充电 500 次，之后就寿终正寝了”，所以要尽量减少电池的充电次数。这种说法是一个误解。
2015 年发表的一篇论文就指出，锂电池的使用寿命并不是由充电次数决定的，而是由迁移的电荷总量决定的。
这个说法可能比较抽象，我们可以通过一个例子来理解。比如对苹果电池来说，苹果电池承诺的是在经历 500 个“充电周期（charging cycle）”，之后，电池的电量上限依然能达到出厂状态的 80% 以上。

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对于“充电周期”苹果官网也给出了明确的解释，可以简单理解成：每当你用掉 100% 电量的时候，就算做一个充电周期（跟你每次用多少，中间是否充电没有关系）。
比如今天用了 60% 的电，晚上充满了，第二天又用掉 40%，这就算作一个充电周期。另外，在充电周期达到 500 次之后，并不是说电池直接就寿终正寝了，而是最大电量受到影响。
比如，苹果电池会下降到最初电量的 80%，其他厂商的电池也是会下降到某个百分比，不是彻底就不能用了。
【电池只能充电500次？别太荒谬！收下这份真正的充电秘籍】所以，“电池充电 500 次就不能用了”这种说法不靠谱。
2、不要等到电池快没电了再充？
真的。在电池电量过低的时候，电池内部会产生一些变化，比如对于钴酸锂电池来说，过度放电会导致一部分钴酸锂变成不能参与充放电的氧化锂，从而降低电池的使用寿命。
磷酸铁锂电池在放电的时候，磷酸铁锂的晶格大小会发生变化，过度放电也会对电池造成不利影响。因此，等到电量过低的时候再充电确实对电池不好，这种说法是正确的。
至于电池充电的“最佳电量”，不同的研究结论不太一致（在 40%~60%，25%~75% 不等），但有一点是可以确定的，不要等到手机没电了再充，电量在 50% 左右就可以考虑充电了[1] 。
3、新电子设备要把电用光才能充电
并且充够 12 小时？
假的。这种说法源自原子早期的镍镉充电电池以及镍氢充电电池。特别是镍镉充电电池，它具有明显的记忆效应，在多次没有完全放电的情况下充电，镍镉电池会记住低电量，让电池容量降低。
虽然也有研究发现，锂电池也有一定的记忆效应[2]，但比镍镉电池要小得多了，在正常使用电子设备的情况下可以忽略，而且考虑到前面一条内容，如果真的把电放光了再充，对电池的伤害反而更大。
另外，新电池也没有必要充满 12 小时。过度充电同样也会伤害电池，而且现在的电池和原装充电器一般都有防过充保护，在电池充满之后硬等 12 小时是完全没有必要的。
4、手机一边充电一边玩会伤电池？
不一定。首先，一边充电，一边用手机这件事本身并不会对电池有什么损伤。只是会让充电变慢（毕竟你在一边用耗电，一边充电）。但在一边充电，一边玩比较耗电App，比如玩游戏的时候，就可能会出现问题。
相信你一定有这样的经验，在给手机充电的时候，手机往往会有一些发热。在玩一些比较耗电的游戏的时候，手机同样也会发热。那如果在充电的时候玩这样的游戏，可能会让手机变得烫手。
手机电池是有最适工作温度的，比如下图是苹果官网上提供的适宜温度信息。

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当手机变得烫手的时候，手机温度妥妥的超过 35 度了，这种情况下给电池充电是会对电池造成损伤的。因此，在给手机充电的时候，正常收发一些消息、刷刷朋友圈并不会对电池产生什么影响，但如果充着电玩游戏或者看视频让手机发烫了，可能是会损伤手机电池的。
5、手机充电器插一整晚会损伤电池？
不一定。手机电池以及原装的充电器，一般都会有过充保护，在电量充到 100% 之后就会停止充电，或者仅仅提供非常微弱的电流来弥补电池的自身消耗，这种情况下并不会对电池有什么损伤。