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木瓜直接生吃步骤

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木瓜直接切完后，所有的木瓜种子都会被移走，种子也不允许食用 。用勺子直接把木瓜肉挖出来，或者把木瓜切成块，放在盘子里 。木瓜不仅可以生吃，还可以榨汁、做沙拉和冷拌 。木瓜吃时也可以蘸海鲜汁、糖和芥末 。

木瓜直接生吃步骤

文章插图
1、榨汁
木瓜生吃可以直接榨成果汁后饮用，在用生木瓜榨汁时需要准备新鲜木瓜一个纯牛奶三百克，蜂蜜适量 。把准备好的木瓜去皮，去籽，再把它切成块状 。把准备好的生木瓜与牛奶一起放到料理机，榨成汁状取出以后加蜂蜜调味，调匀就能饮用，饮用前加冰糖会让它的口感更加出色 。
2、做沙拉
木瓜生吃还可以做沙拉，用它做沙拉时需要准备半个新鲜木瓜，一个火龙果、两个猕猴桃再准备一个苹果或者雪梨 。把所有水果全部去皮并去掉中间的果核与籽，然后再把得到的果肉切成块状，放到盘子中摆成自己的喜欢的样子，最后淋上沙拉酱就是漂亮的水果沙拉 。
【木瓜直接生吃步骤】3、凉拌
木瓜生吃时还可以做成凉拌菜，特别是那种口感脆嫩的青木瓜，在生吃时可以去掉籽和外层果皮切成片状，加入生抽和香醋以及麻油，再放适量的白糖，把它们调匀以后直接装盘就是酸甜爽口的凉拌青木瓜 。


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