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【秦昊|伊能静分享秦昊的瘦身食谱，坚持两周是个狠人，臣妾根本做不到】
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秦昊为了塑造《漫长的季节》龚彪一角不得不增肥 ， 成功塑造挺着啤酒肚的中年油腻男 ， 拍摄结束后秦昊又开始进行减肥 ， 网友们惊叹秦昊的毅力 ， 好奇他是怎么瘦下去的 ， 于是 ， 伊能静在微博上发长文和大家分享秦昊的瘦身食谱 ， 并晒出了秦昊的前后对比照 。
这个瘦身食谱看着就很辛苦 ， 臣妾根本做不到 ， 我离不开碳水 ， 我超爱碳水 ， 话说这食谱没有坚强的毅力真坚持不下来 ， 坚持两周我敬你是个狠人 。 秦昊确实让人佩服 。 伊能静也再三强调瘦身过程很辛苦 ， 不推荐给任何人 ， 对身体影响还是很大的 ， 秦昊有一两天腿都发软 。
不少网友表示：“我要是有秦老师十分之一的毅力我也不至于10年还没减下去”、“明星减肥除了少吃 ， 也别无他法”、“这食谱看着太伤了 ， 我还是慢慢来吧”、“嗯 ， 我胖得一点也不冤枉 ， 减肥这个苦我是吃不来了”等等 。
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