菊花枸杞冰糖茶的功效与作用 _好处

菊花枸杞茶是中华传统的健康养生健康饮品，它在冲调时候添加适量的老冰糖，泡好之后味道非常诱惑。菊花枸杞茶不仅口感好，营养成分也非常高，并且具备强力的健康保健作用，日常生活的大部分人都合适食用它，但在冲调食用时一定要把握它的一切正常冲调方式。

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菊花枸杞茶的作用与功效
1、保护视力
菊花和枸杞全是能清热去火的中草药材，她们一起做成的菊花枸杞茶，对人类双眼有显著维护功效，不仅能为身体补充丰富多彩，维他命a还能缓解眼睛疲劳，更能提高眼周神经的抗氧化能力阻拦电磁波辐射对人类双眼造成损害，常常喝菊花枸杞茶，能够防止眼睛视力下降，更能防止干眼症，白内障及其青光眼等多种多样眼科病症产生。

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2、提高体质
菊花枸杞茶带有丰富多彩的黄菊花干，维他命e及其维C也有一定总数的茶氨酸，这种物质能消除人体内沉积的内毒素，加速人体内氧自由基溶解和新陈代谢，并能提高身体的防辐射工作能力，它能减轻人力资源气血虚，提升身体健康水准，坚持不懈食用能让大家的体质明显增强。
3、减少电脑上对身体的损害
新科技社会发展之后，电脑上变成大家最忠诚的工作中小伙伴，但大家长期性应对电脑上工作中，会对人体造成众多欠佳影响，不光会让双眼处在过度紧张，还会继续造成视觉疲劳，会让青光眼和白内障多发，并且皮肤也会越来越暗淡无光，但这些常常应对电脑上工作中的人多喝一些菊花枸杞茶，就能阻拦这种欠佳病症产生，可以电脑上对身体的损害降至最少。
【菊花枸杞冰糖茶的功效与作用】

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菊花枸杞茶的冲调方式
菊花枸杞茶在冲调时，温度要控制在90度上下，最好是应用全透明的玻璃茶杯，枸杞子能够提前准备10到15粒，黄菊花4到5朵，老冰糖3到5块，把准备好的菊花枸杞和老冰糖一起放进准备好的玻璃茶杯中，冲进准备好的沸水，焖泡三分钟之后用干净的勺子调均匀，这时候就可以享有味道香甜味儿芳香的菊花枸杞茶了。