平底锅可以做什么美食(平底锅美食菜谱大全窍门)
今天要分享的这款照烧鸡翅，鸡翅鲜嫩多汁，还有万能的照烧汁 。绝对会让你舔手指！对新手也很友好，材料简单，没有特别的方法 。只需腌制，油炸，加入酱汁，收汁，撒上白芝麻 。锅里的鸡翅色泽红亮，鲜嫩的鸡翅裹着浓郁咸香的酱料 。嚼起来超级过瘾，再吃也不会腻！加上米饭，可以多吃三碗！我们直接选择烤好的成品果汁，省去了繁杂的调汁过程，足不出户就能感受到地道的日本风味 。而且这种烧烤汁脂肪含量为0，你很容易享受 。
安琪美食厨房
用料鸡翅 500g大蒜 5瓣姜片 5片料酒 3勺照烧汁 适量百钻白芝麻 适量
做法步骤1.准备好所有材料 。
2.鸡翅洗净，前后各切两刀 。
3.加入蒜、姜片、料酒，抓匀，用保鲜膜盖好，腌制15分钟 。
4.锅里倒油，放入鸡翅，炸至表面金黄 。
5.倒入轻烧汁，大火收汁 。
6.在锅上撒上白芝麻 。
鸡翅的营养功效鸡肉性平，性温味甘，入脾胃经；能补气，填精补髓；可用于治疗体虚、消瘦、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿、尿频、遗精、耳聋、耳鸣 。
保持健康
鸡肉消化率高，容易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用 。
2.提高免疫力
现代社会，每天忙碌的白领，往往处于亚健康状态，最好多吃点，增强免疫力，减少生病的机会 。鸡肉具有温中益气、填精益髓、益五脏、补虚损的功效，可用于治疗体虚、消瘦、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿等症状 。
3.补肾精
可缓解肾精不足引起的尿频、耳聋、少精、精子冷等症状 。
4.美人
相比翼尖和翼根，鸡的中翅富含胶原蛋白，有利于保持皮肤光泽，增强皮肤弹性 。
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