什么是双向情感障碍(得了双相障碍死路一条)
有没有那种一会儿温柔一会儿暴躁的朋友?
他们的情绪就像过山车 , 时而冷时而热 , 时而对生活充满热情 , 时而又似乎降到了冰点 。
你不仅会感到困惑 , 更糟糕的是 , 你很难在日常生活中与他们相处 。你永远不知道他们下一刻会是什么心情 , 会做出什么样的事情 。
除了暂时的喜怒无常 , 也可能是因为他们患有躁郁症 。
所谓双相情感障碍 , 就是兴奋和抑郁症状交替出现的临床表现 。在一段时间内 , 病人是兴奋和狂躁的 , 然后在一段时间内 , 他是沮丧的 , 没有表现出任何动力 。两个方向相反 , 兴奋程度完全相反 。
双相情感障碍可以治愈吗?
目前双相情感障碍总治愈率可达70% 。当然这里指的是临床治愈 , 因为目前双相情感障碍的治疗都是对症的 。因为双相情感障碍的病因还不清楚 , 所以无法治疗病因 。
即使你患有双相情感障碍 , 你也不必太担心 , 北京大学第六医院精神科副主任医师马说 。“双相情感障碍虽然是终身疾病 , 但可以通过治疗稳定下来 , 所以患者可以正常生活 。”
双相情感障碍怎么调整?
1.定义你的价值观和目标 。
明确你的价值观和目标 。它可以帮助你选择最有利于摆脱抑郁和苦恼的事情 。有自己想做的事 , 自己的生活节奏 , 不要“内部比较自己” , 勇敢去做自己认为对的事 。
2.养成健康的习惯
健康的习惯 , 如均衡的饮食、规律的运动和良好的睡眠 , 不使用酒精或非法药物进行自我治疗 , 有助于稳定双相患者的情绪 。
3.减轻压力 。
压力会引起情绪的显著变化 , 减压对双相情感障碍患者至关重要 。一些减少压力的好方法包括定期锻炼和练习冥想、瑜伽、太极和其他放松方法 。
双相情感障碍患者应该如何选择工作?
日常工作中接触到的双相情感障碍患者 , 发病原因多种多样 , 很多确实是工作压力导致的 。如果他们因为工作压力太大而生病 , 自己无法适应 , 这类患者最好在病情缓解后换一份原来的工作 , 因为这种工作可能是自己生病的刺激 。那么 , 我们是因为这个而患上情绪障碍 , 还是应该避免再次接触最初的刺激?
【什么是双向情感障碍(得了双相障碍死路一条)】如果患者的双相情感障碍是由其他因素引起的 , 比如情绪、学习、人际关系 , 或者遗传因素等 。 , 这类患者经过治疗后病情缓解 。能够从事工作后 , 可以先找一些疲劳度轻、工作复杂度低、作息规律的工作 , 让他慢慢适应正常的工作节奏 , 然后再根据自己的适应程度 , 考虑是继续原来的工作还是找一个要求更高的岗位 , 循序渐进;而且 , 需要对自己的能力有一个正确的认识 。恢复效果好的需要一边吃药一边工作一段时间 。如果吃药效果不理想 , 建议找医生改变治疗方案 。此时可适当停止工作 , 先调整病情 , 避免因延误治疗导致病情复发 。
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