鸡蛋能做什么好吃的(42种适合小孩做的甜品)
又到了分享食物的时候了 。你好,我很开心!
我喜欢早餐吃小蛋糕,每次去超市都会买很多 。每天早上吃两个饼就不用做早餐了,但是最近吃的有点多,每次吃都觉得喉咙干甜的!
看我吃过的纸杯蛋糕的配料表,大部分都添加了“果糖玉米糖浆”和“人造黄油” 。人造黄油是一种不饱和脂肪酸,经常吃会发胖,是一种不容易瘦下来的脂肪 。然而,果糖玉米糖浆是一种甜味剂 。偶尔吃一次没关系,经常吃对身体不好 。
外面卖的纸杯蛋糕有很多添加剂,不如自己做的健康 。我在家试过 。用下面的公式,4个鸡蛋和1碗面粉可以做12个纸杯蛋糕 。
蜂蜜小蛋糕需要的食材低筋面粉130克,鸡蛋4个,蜂蜜60克,牛奶15克,油30克,糖35克,盐1克 。
蜂蜜小蛋糕的做法鸡蛋4个,蜂蜜60g,盐1g,白砂糖35g放在碗里打匀,然后用电动打蛋器打(我打了10分钟左右) 。当你抬起蛋头时,蛋糊的颗粒在后面掉落很明显,可以持续5-8秒,不会很快消失 。
首先用筛子筛入一半的低筋面粉(65g),让面粉均匀的铺在蛋糊表面 。然后,用锅铲沿着碗的边缘搅拌鸡蛋糊 。搅拌至无干面粉后,加入剩余的面粉(65g),继续搅拌至无干面粉 。
【鸡蛋能做什么好吃的(42种适合小孩做的甜品)】快乐提示:注意动作,但要搅拌面糊而不是“搅拌”!“翻”就是用刮刀把面糊铲起,翻过来,让面糊和面粉融合在一起;“搅拌”是指同方向搅拌,使面粉容易面筋 。
在一个小碗中加入30g油和15g牛奶,用手搅打器搅拌,直到两者混合,然后用锅铲放入2勺鸡蛋糊,搅拌均匀 。
快乐提示:这样可以让面糊和牛奶面糊更好的融合,减少面糊因反复搅拌而产生的“消泡” 。
然后将调好的蛋糊倒回大蛋糊碗中,用刮刀(刮刀粘在碗底)从中间搅拌至颜色均匀 。
接下来,将蛋糊倒入模具中 。我用的是烤盘模具,需要先在烤盘底部和内壁刷一层油 。如果用纸杯模具,就不用刷油了!
将面糊倒入模具中 。蜂蜜纸杯蛋糕不会像奇峰纸杯蛋糕那样膨胀,完全可以用8、9分钟填满 。烤出来的纸杯蛋糕“顶部凸起”,看起来很不错!
拿起模具在桌子上拍几下,把面糊里的大气泡抖出来,然后加点芝麻或者葡萄干,送烤箱 。
烤箱提前预热到180℃,烤盘放在烤箱中层,烤15-20分钟左右 。因为之前烤盘里刷过油,所以用刮刀或者牙签就可以轻松取出纸杯蛋糕!
这个配方可以做12个纸杯蛋糕,蛋糕凉了就可以吃了 。零添加剂吃更健康 。有条件的话可以在家里买一些纸杯蛋糕,方便携带 。无论是出去玩,还是孩子上学,都可以带几个纸杯蛋糕,吃起来很方便 。
快乐提示:
制作蜂蜜小蛋糕不需要蛋黄、蛋清分离,更方便省事,需要用电动打蛋器打发,手动打蛋器很难打发;白砂糖是蜂蜜小蛋糕甜味的主要来源,不喜欢吃甜的可以少放,而蜂蜜的主要作用是提高小蛋糕的滋润程度,吃起来不干不燥,所以两者都放也不会很甜;制作蛋糕等甜品都放“低筋面粉或者蛋糕粉”,不容易搅拌起筋,一般在超市就有卖;烤箱需提前预热至180℃,以免在等待预热过程中面糊消泡 。今天的分享你学会了吗?请分享给你的好朋友 。如果你不知道每天吃什么,请开心乐园餐,去我主页看更多食谱 。
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之前的高质量食谱推荐:
清明节还有“传统美食”,六种老人常吃,寓意平安、团圆 。
清明节,记得用艾叶煮鸡蛋,一周吃几次 。很多人不知道有什么用 。
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