鸽子粥的做法和功效 鸽子粥的做法

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鸽子粥怎么煮才好吃?滚鸽子粥的做法:
材料:鸽肉1块,大米100克,香菜2根 。
辅料:姜5片,盐适量,鸡精2g,胡椒粉2g 。
1.饭做好了,最好用香米或长粒香米煮粥;
2.洗鸽子;
3.香菜洗净去根;
4.将大米洗净放入砂锅中,倒入适量清水,大火烧开后打开锅盖,转中火煮 。时间取决于火力和粥的量 。
5.煮粥的时候把鸽子剁成小块;
6.将香菜切碎备用;
7.锅里放适量油,加热至五成热 。加入鸽肉翻炒至变色后关火;
8.米粥煮好后,将鸽肉放入砂锅,保持锅盖打开,继续煮;
9.放入姜片,大火保持沸腾,用勺子同向搅拌10分钟以上,直到米饭煮成晶莹剔透的柳絮;
10.这时候可以加入辣椒调味;
11.然后加入鸡精,搅拌均匀关火;
12.饮用前加盐;
13.最后加入切碎的欧芹,就大功告成了 。
如何做乳鸽粥如何做乳鸽粥1.材料:鸽子1只,红枣15枚,发菜10克,盐少许,粳米100克 。
2.做法:先将鸽子宰杀,洗净,切成小块 。用洗净的糯米、红枣、发菜煮粥,然后加盐 。
3.鸽子具有极高的营养价值,不仅珍贵可口,还是高档滋补佳品 。鸽你肉是一种高蛋白、低脂肪的食品,其蛋白质含量为24.47% 。它比鸡肉、鱼肉、牛羊肉含有更多的矿物质,如钙、铁、铜和维生素A\B\E b \ e,鸽肝中含有最好的胆汁,可以帮助人体利用好胆固醇,防止动脉硬化 。
鸽子粥怎么做?米饭
2/3杯
鸽子
唯一
蘑菇
二人组
复合材料
10g
调味品
适量的油
含盐量
2个洋葱
1小片姜
料酒适量
鸽子粥的做法
一个
材料;
2
淘米后,先加适量水煮粥;

【鸽子粥的做法和功效 鸽子粥的做法】将香菇和干香菇分别浸泡;

将泡好的香菇切成小块,扇贝碎;葱花;

将鸽子清洗干净,切成小块;

炒锅加点油,烧热,把鸽子倒入炒锅,翻炒变色,加少许料酒;

加入香菇和干贝翻炒几下;

粥煮好后,加入炒好的鸽子肉和姜末继续煮十分钟左右,不用盖;不断搅拌可以使粥变稠;

煮好后加入少许盐和胡椒粉调味,撒上葱花 。
鸽子粥的介绍到此结束 。感谢您花时间阅读本网站的内容 。别忘了在这个网站上找到更多关于鸽子粥的做法和功效的信息 。


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