人参果中间的心能吃吗 _吃法

因为人参果具有丰富的营养，而且口感也很香脆，所以很多人都喜欢食用，但是人参果中间的心能吃吗？当然是可以吃的，不仅如此，人参果的果皮也是可以直接食用的。不过，要提醒大家的是，人参果一定是熟了之后再吃，否则会有过敏的现象。当然，患有糖尿病的人最好少吃，因含糖量高，。

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人参果的皮和芯能不能吃?
一人参果的皮可以吃
众所周知人参果是可以生吃的，只不过生吃的人参果一定要充分成熟，大家可以根据是否有轻轻的香气以及果肉的蛋黄来判断，将人参果洗干净后，人参果的皮可以连果肉一起吞下肚，人参果的皮也具有很大的营养，很好的美容养颜的功效，当然，如果大家不能确保人参果的皮上面的农药残留物是否洗干净，可以选择不吃。