清炒藕片？藜麦的食用方法有哪些？( 四 )
藜麦茶，将藜麦炒熟成金黄色出来香味，杯子里放几勺用开水冲饮，每日饮用强身健体 。
Q6：高原藜麦怎么吃啊？
材料：藜麦、胡萝卜丁、青豆、橄榄油、盐、胡椒粉 。
1、将藜麦用清水清洗干净 。
2、倒入几滴橄榄油 。
3、加入适量清水，水量要刚刚超过藜麦 。
4、加热把藜麦煮熟 。
5、将准备好的胡萝卜丁根青豆加入藜麦中 。
6、在锅中翻炒，最后盛到盘子里，藜麦饭就做好了 。
关于清炒藜麦和清炒藕片的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站 。
查看更多关于清炒藜麦的详细内容...
【清炒藕片？藜麦的食用方法有哪些？】Tags：清炒藜麦清炒藕片
推荐阅读
- 红藜麦米的功效与作用.藜麦的功效和作用?
- 清炒山药窍门
- 清炒豆腐泡
- 自制藜麦鸡肉蔬菜沙拉 蔬菜沙拉
- 清炒磨芋丝的做法
- 紫甘蓝怎么炒好吃家常 清炒紫甘蓝的做法
- 清炒青椒的做法大全
- 藜麦饭怎么煮 藜麦米怎么煮？
- 奇亚籽和藜麦的区别!藜麦是什么？
- 清炒双孢菇的做法?双孢菇的家常做法?