男人寿命长短，喝水知道答案！ 水知道答案视频
知水回答视频(男人的寿命 ， 喝水就知道答案！)
相关统计显示 ， 全世界男性的平均寿命都低于女性 。造成这种结果的原因 ， 除了先天的基因 ， 还有后天的生活习惯 。
如果你饮食规律 ， 营养均衡 ， 坚持锻炼 ， 自然不会差太多 ， 但是如果这些行为都没有养成 ， 你的寿命可能会受到影响 。不仅如此 ， 男人还想知道自己能活多久 。
除了从以上几个方面判断 ， 还可以观察喝水时的表现 。如果以下四个标准都符合 ， 说明你身体还是很好的 。
1.不要喝太热的水 。
寒冷的冬天 ， 有些人以为多喝热水对身体有好处 ， 殊不知喝热水不仅难以下咽 ， 还会损伤食道 。
因为我们的食道特别脆弱 ， 一般情况下 ， 最多能承受60度 。一旦超过60度 ， 可能会造成食管黏膜损伤 ， 久而久之甚至会演变成食管癌 。
相关研究发现 ， 20~25度左右的开水具有生物活性 ， 更容易通过细胞膜 ， 提高代谢率 ， 从而达到增强人体免疫功能的效果 。
2.早起喝温水 。
经过一夜的睡眠 ， 一部分水分会通过汗液等形式释放出来 。在这种情况下 ， 人体处于缺水状态 。如果起床后喝一杯温开水 ， 有助于稀释血液 ， 防止血液黏稠导致血压升高 ， 进而预防血栓形成 。
当然 ， 为了健康 ， 这杯水也不是早上越多越好 。一般来说200 ml左右就够了 ， 否则很可能会稀释胃液 ， 影响消化 。
3.喝水后腹部不胀气 。
正常情况下 ， 饮水量适当时 ， 饮水后腹部会有饱胀感 ， 但不会让人有难以忍受的腹胀感 。
但如果男性朋友喝水后肚子越来越大 ， 腹部胀痛 ， 就要警惕肝硬化是否来了 ， 因为出现肝硬化时 ， 门静脉压力增大 ， 会导致大量腹水 。相反 ， 如果男性喝水后没有这些症状 ， 说明他们还是很健康的 。
4.喝水后尿量正常 。
当你身体健康的时候 ， 喝水后确实会向其他器官供水 。即使有排汗和呼吸的功能 ， 消耗的水分也不多 。正常情况下 ， 排尿量和饮水量大概都在一个相当大的范围内 。
但最近喝水后 ， 排出的尿液很少 ， 并伴有水肿 ， 可能是肾脏的代谢功能异常 ， 体内多余的水分和代谢产物无法排除 。
总而言之 ， 对于男性朋友来说 ， 如果想知道自己的寿命 ， 喝水也可以给我们一个答案 。比如 ， 如果你满足了上面提到的所有四个标准 ， 就说明你还是健康的 。
【男人寿命长短，喝水知道答案！ 水知道答案视频】即使有不符合 ， 也要警惕 。除了及时去医院体检 ， 还要注意一些饮水的事项 。比如饭后和睡前不要多喝水 ， 因为饭后喝水容易稀释胃液浓度 ， 不利于食物的消化吸收 。
睡前喝水过多会加重肾脏负担 ， 晚上频繁起床 ， 会影响睡眠质量 。
推荐阅读
- 因为第一次结局--为什么男人第一次也会痛？是什么原因引起的呢？
- 世界上最会穿的男人 时尚男士
- 乌克兰人均GDP是欧洲倒数第一，乌克兰究竟有多穷 乌克兰平均寿命
- 真正爱你的男人，才会有这三种表现 真正爱你的男人
- 好的婚姻，看男人的教养 引用男人
- 苏洵：有趣，是男人最高级的性感 苏洵简介
- 张馨予罕见秀恩爱 张馨予男人装
- 让男人宠爱一生的女人 男人的一生
- 男人这七个脆弱心理，女人你要懂！ 男人心理
- 男人补肾就吃它 男人怎样补肾