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减肥瘦身的七种常见中药茶 本草减肥茶

草本减肥茶(七种常见的中药减肥茶)
随着人们生活水平的提高，生活质量也在提高，对生活的追求也越来越高 。养生减肥成为越来越多人的追求目标 。尤其是减肥，成了青年男女茶余饭后的热点 。减肥有各种方案:跑步、健身房、偏方、药物等等 。如今，中医在减肥者中也很受欢迎 。中医在中国博大精深，根深蒂固 。正因如此，越来越多的人更愿意接受中医减肥 。今天，我们就来聊聊“瘦身七大常用中药茶”这个话题 。让我们来看看:
1陈印减肥茶减肥
【减肥瘦身的七种常见中药茶 本草减肥茶】原料:等量的茵陈、金樱子、决明子、山楂和荷叶 。
用法:将上述中药饮片研成粉末，每次服3 ~ 6g，每日一次，饮茶 。
功效:疏肝理气，清热利湿，降脂减肥 。
2健身降脂茶减肥
原料:何首乌 。、泽泻、丹参、绿茶各10克 。
用法:将前三味药加水煎煮，用汁冲泡绿茶饮用 。每天1剂，用于喝茶 。
功效:活血利湿，降脂减肥 。适用于高脂血症和肥胖症 。
3山楂菊花茶减肥瘦身
材料:山楂片、决明子(捣碎)各15克 。菊花6克 。
用法:将上述原料放入杯中，每日一次饮茶 。
功效:平肝清热，消积化瘀 。
4车前草荷叶茶治疗单纯性肥胖 。
原料:荷叶、车前草各等份 。
用法:将上述药物共研末，15-30g一袋 。每天早上起床后和每天晚上睡觉前各取一袋空，用250ml开水浸泡10-15分钟，一次服完 。30天为一个疗程，一个疗程后停药两周 。继续进行下一个疗程 。
功效:消炎利尿，减脂减肥 。
5枸杞茶治疗肥胖 。
原料:枸杞30克 。
用法:用开水泡茶，每日一剂，早晚各一次 。
功效:滋补肝肾，减脂 。治疗肥胖 。
6山药决明子粉适合高脂肥胖
原料:山药30克，决明子30克 。
用法:炒山药、决明子，研成细粉 。每次服5克，一日三次 。
功效:益气健脾，利尿消脂 。
7觉明海带汤屈直减肥
原料:海带10克，决明子15克 。
用法:水煎服，滤去药汁 。吃海带喝汤 。
功效:去除脂肪，降低血压 。适合高血压、冠心病、肥胖人群减肥 。
温馨提示:以上就是我们今天分享的“七种常见的中药瘦身茶”的话题 。通过分享，我们了解到了以上几种中药减肥茶 。这些减肥茶和减肥汤不仅瘦身效果好，而且不会带来副作用 。它们是安全有效的配方 。边肖希望今天的分享可以帮助那些还在减肥路上的人 。用中药减肥，既能达到减肥的目的，又不会危害自己的健康 。不信你试试！


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