棒菜图片_棒菜怎么炒好吃棒菜怎么炒? _棒菜怎么做好吃

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Q1：炒棒菜丝怎么做好吃，炒棒菜丝的家常做法主料
棒菜
500克
辅料
五花肉
50克
红椒
一个
盐
适量
生抽
适量
油
适量
五香粉
少许
蒜苗
适量
步骤
1.准备棒菜500克洗净去皮去老筋。
2.切成细丝，越细越好，非常考验刀工。
3.放少许盐和五香粉腌制一下。
4.然后用手揉搓，多揉搓一会，直至透明，然后用手挤干水分备用。
5.准备切好的五花肉和蒜苗段还有红椒细丝。
6.锅里放适量油将五花肉煸炒出油。
7.五花肉煸炒出油后再放红椒丝翻炒几下。
8.再放入挤干水分的棒菜丝快速翻炒。
9.最后放点生抽和少许盐还有蒜苗翻炒几下就好啦。
10.炒好的棒菜用碗盛起。
11.倒扣在盘子里焖一会。
12.吃时拿掉碗即可食用
Q2：棒棒菜怎样做好吃准备材料：棒棒菜500g、海鲜酱油、芝麻油、陈醋、白糖、自制辣椒油、剁椒酱
制作步骤：
1、棒棒菜洗净切小块。
2、放少许食盐腌制20分钟。
3、将海鲜酱油，蚝油，芝麻油，香油，醋，白糖，自制辣椒油，自制万能剁椒酱一起放入棒棒菜里。
4、锅里烧油，放入少许辣椒烧开。
5、浇在棒棒菜上，然后将各种调料拌匀即可。

Q3：棒棒菜怎么做好吃，素炒棒棒菜的家常做法用料
主料
棒菜2根
辅料
植物油
10克
盐
3克
蒜
1瓣
生抽
2克
小葱
2根
【棒菜图片_棒菜怎么炒好吃棒菜怎么炒?】素炒棒棒菜的做法
1.
棒菜也就是一种青菜头，去皮，切片
2.
炒锅放油，放蒜片，棒菜片炒
3.
炒几分钟会出水汁，放生抽，盐炒匀
4.
边炒水分会收少，炒到菜片变软，放入小葱段炒匀即可
5.
成品
Q4：怎样炒棒棒菜棒菜多产于成都、绵阳、雅安、自贡、乐山、内江、宜宾、泸州一带。茎肉质细密，清香爽脆，这种菜既好吃又清火，吃法多样。
1、可以炒着吃，棒菜削皮、切成滚刀块，锅里放一点油，油热后，倒入棒菜，一点清水，盖上锅盖，小火焖上3、5分钟，一点盐出锅，味道相当巴适的。
2、可以凉拌来吃，一样去皮后，切成细丝，一点盐、醋、酱油、四川红油、白糖、香油、味精拌匀即食，脆脆、甜甜、清香开胃。
3、用棒菜煮汤来喝是最本味的吃法，其做法如下所示：
（1）棒菜三根，削去外皮。切成滚刀块。
（2）锅内倒入清水，烧开后，放入棒菜。
（3）煮开后，放入一坨猪油，继续大火煮5分钟，棒菜口感软硬适中即可，不放盐，关火，舀入碗中。
（4）【蘸碟】，生抽一勺、油海椒一勺、盐半勺、一点点味精，再浇适量煮棒菜的汤汁，搅匀。
（5）棒菜清香，汤头略甜，ben上蘸水，非常爽口。
Q5：棒菜怎么做好吃棒菜如何做好吃1、准备食材：棒菜600g、油适量、盐适量、生抽适量、干辣椒适量。
2、将棒菜去茎，洗净，切片后，放在沸水里煮熟。
3、煮好的棒菜出锅。
4、锅内烧油，放入干辣椒炸香。
5、放入棒菜炒匀，放盐。
6、放生抽，炒匀即可。
Q6：棒菜怎么炒好吃棒菜怎么炒1、棒菜500克，水煮肉150克，豆瓣酱15克，酱油10ml，盐少许。
2、炒锅烧热，加入菜籽油，油温烧辣后，放入豆瓣酱，炒断生。
3、放入水煮肉切好的肉片，大火翻炒。
4、加入少许酱油，炒出酱香味。
5、倒入去皮洗净，切成薄片的棒菜，大火翻炒。
6、炒至棒菜断生熟透后起锅。
7、好吃美味适合养生的棒菜炒肉片就做好了。
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