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水果奶昔图片?水果奶昔的做法100?( 二 )


2、 把丝瓜、莴笋、冰块儿、酸牛奶、冰激凌、薄荷草放进搅拌器搅至液体状 。
3、 把高兴果干放进搅拌器粉碎 。
4、 把早已做好的减肥奶昔装杯 。
5、 撒高兴果干碎，放青柠檬和薄荷草做装饰设计 。
Q5：怎样做水果奶昔奶昔的做法
第一种
鲜蛋奶昔
原料：牛奶、一只鸡蛋、适量冰块、白糖、一球冰激凌（可以是各种口味）
方法：搅拌器里加入鸡蛋、半杯牛奶、冰块（大概半杯就够了）、一个球体积的冰激凌，搅拌成冰泥状就好了 。
这种奶昔的随意性非常大，可以选择香菜口味的冰激凌，然后加入喜欢的水果（水果要切的小一些），或者是随便什么口味的冰激凌都可以，虽然是生鸡蛋，但是喝的时候没有生鸡蛋的腥味，而且非常清爽 。
第二种原料：冰激凌、牛奶
方法：混合后用搅拌器搅拌 。这种奶昔喝起来有些甜腻的感觉，喜欢甜食的人会喜欢 。
第三种是自创红豆沙奶昔，原料：红豆沙，牛奶，冰块
方法：将红豆沙和冰块牛奶混合搅拌，搅成冰泥状就可以了 。
红豆沙一般超市都会有卖的，喝起来有沙沙的感觉，而且红豆沙本身是甜的，所以也不用放糖了，喝起来也很好啊 。
其实奶昔本来就是一个很随意的东东，夏天在家里做一些来喝，我觉得比直接吃冰棍和冰激凌要好得多 。
要注意的是，搅拌的东西不能都是固体，否则很难搅碎，一定要放一点水或者奶之类的才可以 。
香草奶昔材料:
1:水果适量，依个人喜好 。(也可以用果汁 。一大杯)
2:香草冰淇淋3大匙 。
3:牛奶一大杯 。
做法:
先将水果放入果汁机，加入牛奶，打均匀后，放入香草冰淇淋，打2，3分钟，就可以了 。
另一种以牛奶作为基础材料的饮品，
品味同样香甜可口，有益皮肤，提神，
富含维生素c 。
原料：制作约400毫升，小芒果
1个
、奇异果
2个
、低脂牛奶
200毫升
、新鲜柠檬汁
2匙
制作：芒果去皮，切片后放如搅拌器内 。奇异果削片后，保留一小片，将剩余部分加芒果中，加奶及柠檬汁搅拌，搅拌后倒入果杯内，将奇异果片放在奶昔表面即可 。
营养成分：
343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维a860.2克毫克、叶酸22.99微克、维c221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克 。
Q6：什么水果打奶昔好喝水果奶昔的做法，感觉只要是新鲜多汁的水果就都可以的，两种或者三种水果的组合，加入牛奶或者酸奶做奶昔，其味道都是可以的 。
做奶昔的水果，比如新鲜的雪梨，苹果，西瓜，枇杷，芒果，火龙果，橙子，葡萄，蓝莓，菠萝，草莓，哈密瓜，木瓜，百香果等做出来的味道都很不错 。
火龙果奶昔的做法，红心火龙果去皮之后切成小块，把切好的火龙果肉与牛奶一起放入搅拌杯中，打成奶昔倒出来即可饮用 。放在冰箱里冷藏半个小时，风味更好哟 。
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