喝过的茶叶可做养生茶叶枕头哦！
将每次喝茶剩下的茶水箅干，把茶叶沥干后倒在漏网上，平平的摊开（不要放厚厚的一堆），放在阳光充足，通风的地方自然晾干 。一般情况，一天的时间，茶叶就可以干透 。用手摸摸看，如果还有潮湿感，就要继续晒 。
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喝茶可以当保健茶枕！
说到茶，大家都会很熟悉 。中国人用茶招待客人，所以我相信每个人都必须在家喝茶 。许多人在我们沏好茶后就扔掉了 。这其实是浪费，因为茶有很多功能 。比如我们可以把茶渣烘干，做一个有养生作用的茶枕 。
茶枕的功效
明眼人，提高工作效率 。当然，喝茶也有不同的好处 。应该区分红茶、绿茶和乌龙茶的不同功能 。茶枕适合新陈代谢旺盛的人群，尤其是头部出汗较多的人群 。因为有些人睡觉时出汗太多，很容易弄湿枕头，所以一些病原微生物、螨虫、灰尘等 。倒在枕头上，会诱发支气管哮喘或皮肤病 。尤其是对孩子来说 。
一种茶枕的制作方法
每次喝茶后剩下的茶叶晾干，沥干茶叶倒在漏网上，摊平(不要放厚堆)，放在阳光充足、通风的地方自然晾干 。一般一天，茶叶就能完全干透 。用手触摸它 。如果还是觉得潮湿，应该继续晒 。
我们每天都会把剩下的茶叶留下，一点点积少成多，这样就可以积累茶叶凉枕的原料 。找一块喜欢的布，把三面缝好，然后把干茶倒入，再把开口缝好，枕头就做好了 。
茶枕使用注意事项
第一，枕套最好是棉或桑蚕丝，茶枕长50厘米，宽30厘米 。
第二，茶枕要用绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣制作 。它们应该放在阴凉通风的地方干燥，但不要暴露在阳光下，否则会失去茶的香气，降低功效 。
【喝过的茶叶可做养生茶叶枕头哦！】第三，茶梗可以当枕头，因为茶梗首先香，茶梗比茶香 。其次，在硬度上面，茶梗的硬度更强一点 。虽然不会那么舒服，但也会有按摩头部的效果 。所以最好是搭配着做 。茶梗和茶叶一起填充，不仅可以按摩头部，还很有效 。但是最好不要用普洱熟茶和红茶的梗做填充物，因为会比较硬，梗会比较尖，不舒服 。
第四，最好每3个月更换一次枕头里的茶渣，还需要注意的是，茶枕要经常晾晒 。建议使用陈年茶，因为陈年茶有消炎和衰弱的作用 。但是陈年茶中的有害成分很多，最好在使用前用热水焯一下，可以起到杀菌的作用 。
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