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室内种植物对人体有哪些好处？芳香植物的作用( 四 )


芳香植物的分类
芳香植物
芳香植物是指具有花香的芳香植物 ， 如栀子、米兰、兰花、桂花、牡丹、牡丹、玫瑰、含笑、水仙、丁香、玉簪、紫藤、九里香、茉莉花、小苍兰、玫瑰花、瑞香、腊梅等 。在芳香植物的应用中 ， 可以根据其不同的观赏季节与其他植物一起种植 ， 以延长景观的观赏时间 。许多芳香植物也可以制成香薰精油 。
水果植物
芳香植物是指果实有芳香气味的植物 ， 如芒果、柚子、橙子、金桔、佛手柑、葡萄、柠檬等 。大多数百香果植物都是可以食用的 ， 吃的时候散发出来的香味可以改善人的心情 。
木本植物
芳香植物是指木材在树下能散发出木质香味的植物 ， 如月桂、檀香、樟脑、楠木等 。芳香植物的木材也可以制成具有特殊香味的家具 。
香草
草药是指整株或地上有芳香气味的草药 ， 如香蜂草、鼠尾草、薰衣草、罗勒、迷迭香、紫苏、薄荷、留兰香、马鞭草、牛至、欧芹等 。一些香草植物可以用作蔬菜和调味料 ， 如紫苏和罗勒 ， 而另一些可以用作药材和食物 ， 如菊花 。
芳香植物对人体的影响
1910年 ， 法国化学家ReneMauriceGattefosse(当代芳香疗法之父)发现薰衣草油可以治愈烧伤 。后来 ， 许多研究也证明 ， 香味可以对人的精神生活产生有益的影响 。比如吸入柠檬、罗勒、迷迭香混合的刺激性精油有提神作用；在吸入混合薰衣草、马郁兰、鼠尾草的舒缓精油的同时 ， 可以明显降低压力 。香气还被证明能有效缓解部分患者治疗期间的疼痛 ， 刺激消耗 ， 提高学生的记忆力和学习效率 。
心理学教授还发现 ， 舒适的室内环境让人在工作中感到自信和高效 ， 在解决冲突时更有诚意 。目前 ， 国外已将芳香精油的研究成果转化为应用产品 。例如 ， 如果有必要 ， 可以在建筑物中安装芳香系统 ， 以提高员工的工作效率 ， 缓解压力或放松精神 。精油挥发系统已在美国威斯康星州斯特克罗伊克山谷纪念医院安装 ， 特别是在急诊室 。芳香气味缓解了家庭成员和患者的焦虑 。法国、日本、德国等国家也设立了花香医院 ， 对神经系统和呼吸系统有明显的治疗作用 。这些都进一步证明了香气成分对人体的作用 。
研究表明 ， 愉快的气味和不愉快的气味会引起不同的自主反应 。IFF(全球领先的香精香料制造商)通过测量皮肤电反应、心率和皮肤温度 ， 发现苹果和肉豆蔻的混合气味令人愉悦 ， 白色松香的味道令人不快 。香气还会引起其他生理变化 ， 比如甜橙的香气可以刺激人的瞳孔收缩速度；吸入檀香挥发油可降低眨眼率 ， 是副交感神经系统活动增加 ， 身体放松的体现 。香气刺激也会引起明显不同的脑电波 。2002年 ， 郑华以人类脑电波(α波和β波)的变化为测量指标 ， 发现人们闻到玫瑰和雪松的气味后 ， 脑电波显示人们的情绪趋于放松 。但是白兰、珍珠梅的香味太浓或者有特殊的异味 ， 让人紧张 。日本的相关研究也证明 ， 罗勒、丁香、天竺葵、薄荷、薄荷油、玫瑰和依兰依兰油具有刺激作用(导致CNV早期成分增加) ， 佛手柑油、黄春菊、柠檬、马郁兰和檀香具有镇静和放松作用(导致CNV早期成分减少) ， 少数植物如缬草和山艾 。
儿童应注意花粉过敏 。
花粉过敏又称花粉热 ， 主要表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼发痒、咳嗽等症状 。儿童花粉过敏主要有三种表现:一是花粉过敏性鼻炎 ， 鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、呼吸不畅等 。第二种是花粉过敏性哮喘 ， 表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、白色泡沫样黏液、哮喘突然发作、逐渐加重 ， 与正常人没有区别 。第三种是花粉过敏性结膜炎 ， 表现为儿童眼睛发痒、眼睑肿胀 ， 常伴有水样或脓性粘液分泌 。
儿童花粉过敏多发生在2-3岁以后 。主要从以下几个方面来预防:
1.对花粉过敏的儿童采取一定的预防措施 ， 以减少或缓解疾病的发作 。比如在空空气中花粉浓度较高的季节 ， 定期服用抗组胺药 ， 如扑尔敏、芬特明等 。对于患有严重过敏性鼻炎和过敏性哮喘的儿童 ， 应定期局部使用激素 。


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