缺钙居然会引起牙齿变黄教你八招解决牙齿黄的困扰 _小知识

很多人都会出现牙齿黄的现象，其中的原因每个人都不一样，但是牙齿黄了，首先就需要积极的来处理，下面和老猫资源网来看看牙齿黄有哪些妙招很多人会有黄牙。每个人的原因都不一样，但如果牙齿是黄色的，我们需要先积极“应对” 。我们来看看老猫资源网，看看有哪些美白牙齿的妙招？

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牙齿发黄的原因
缺钙
当一个人缺钙时，牙齿可能会变黄。虽然缺钙本身不会引起牙齿变色，但缺钙会降低牙齿密度，使牙齿变软，使色素更容易进入牙齿。所以缺钙的人可能会有黄牙，及时补钙是改善的关键。
喝矿泉水
大家出门一般都喝矿泉水！偶尔喝点矿泉水不会有问题，但是如果喝久了，牙齿可能会变黄。因为矿泉水含有大量的氟，这种成分会让牙齿变黄。平时在家，不如喝白开水。
喝红茶还是红茶。
爱喝茶的人一般牙齿都是黄的。不管是红茶还是绿茶，都含有很多氧化物，会让牙齿发黄。其实不仅仅是牙齿。如果每次用同样的杯子和茶壶泡茶，连茶具都会变色。氧化物含量较高的茶会让人牙齿发黄。
药用牙膏
使用含有各种药物成分的药膏可能会使你的牙齿变黄。如今，许多药膏声称添加了药物成分，如红花、三七等。这些牙膏一般都很贵。但是，如果长期使用药物牙膏，可能会引起口腔致病菌和牙齿发黄。

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美白八招:
1、含醋。把醋放在嘴里1到3分钟，然后吐出来刷牙。可以达到美白牙齿的效果。但是要注意你的牙齿会感到疼痛和麻木(持续2分钟左右) 。这种方法不能频繁使用，但可以每2个月左右做一次。否则会伤到牙齿。
2.用橘子皮刷牙。橘子皮晒干后，磨成粉末。每次刷牙都要和牙膏、橘皮粉混合，然后刷牙，美白效果很好。
3.用牙膏和柠檬汁刷牙。每次刷牙都可以用牙刷或纱布、棉花和柠檬汁刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，可以美白牙齿。而丰富的VC可以强健牙齿。
4.嚼无糖木糖醇口香糖。木糖醇是天然甜味剂，可以预防牙菌斑，而普通糖容易滋生牙菌斑。所以想要美白牙齿，可以早晚刷牙，饭后吃一片无糖木糖醇口香糖。

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5.花生粉抹牙齿。将花生磨成粉末，用水混合成糊状，用刷子在牙齿上摩擦。花生富含维生素A、B2、D、E、PP和钙、铁等微量元素，具有很好的滋补作用，被称为长寿水果。现在很多美白食谱都在流传。对牙齿有一定的美白强韧作用。
6.墨鱼骨磨刷他的牙齿。把骨头磨成粉，每次刷牙都涂一些，效果也很好。鱿鱼骨质轻，硬度低，用刀轻刮即可得粉。
7.多吃青苹果。饭后吃含糖量低的青苹果当零食，可以达到和刷牙一样的洁牙效果。这是因为青苹果中含有丰富的纤维素和适量的果酸，可以去除污垢，使牙齿变白。
【缺钙居然会引起牙齿变黄教你八招解决牙齿黄的困扰】8.定期服用钙片和维生素D 。钙片和维生素D可以帮助身体合成高质量的钙。更多的阳光也能让牙齿吸收更多的钙。