鞋子磨脚怎么办？如何预防鞋子磨脚
鞋的重量每增加1克，对足部造成的负担相当于在人的脊背上增加几十克的重量 。因此，尽可能选择轻巧的鞋子 。鞋子磨脚怎么办？如何预防鞋子磨鞋子重量每增加1克，脚上的负担就相当于人背部重量增加几十克 。所以，尽量选择轻便的鞋子 。
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鞋子磨脚怎么办？如何预防鞋子磨脚鞋子磨脚怎么办？如何防止鞋子蹭脚
鞋子磨脚的危害
如果鞋子的长度或宽度不足，会挤压和摩擦脚趾等 。，而且会造成痛苦的情况，久而久之会引起受力部位的病变 。
磨鞋怎么办？
方法一:在穿鞋穿脚的地方贴上胶带，这样过一段时间脚就不会穿太多了 。
方法二:把磨脚的那块折进去凹痕，就像用拖鞋踩上去一样，过几天就会好很多 。
方法三:不是所有的新鞋都必须穿 。可能你买的鞋子款式有问题，或者买的鞋子不适合你的脚型 。
方法四:用湿布盖住搓脚的地方，然后用小锤子轻轻反复敲击，使其变软变软，然后不搓脚穿上 。
【鞋子磨脚怎么办？如何预防鞋子磨脚】方法五:查询鞋美店，都有托鞋的业务 。
如何防止鞋子蹭脚
1.处理的方法有很多:可以用湿海绵把磨皮部分的鞋革弄湿，一个小时后会变软，这样再穿就不会那么难受了 。但是不要总是弄湿鞋革，这样不利于保护鞋子 。
2.也可以在鞋里搓脚的地方涂上白酒，浸泡5~15分钟左右，等它稍微软一点，再穿上走路，等干了就不搓脚了 。
3.也可以把酒精喷在布条上，直到湿了，然后把布条塞进鞋子里，第二天再穿 。
4.用手轻揉地脚，使鞋变软，但不要用力过猛，以免鞋面起皱 。
如何选择一双好鞋
鞋跟和鞋底凹陷的弧度一定要合脚，脚踝和脚趾不要碰到鞋子 。前脚要有一定的摆动空间，后脚跟不要摆动 。
鞋子重量每增加1克，脚上的负担就相当于人背部重量增加几十克 。所以，尽量选择轻便的鞋子 。
理想的鞋跟高度在2-4厘米之间，最好不超过6厘米 。
正确的鞋子从购买之日起就应该合身 。不要试着再穿两天，它不会摩擦你的脚 。在一次又一次痛苦的磨合过程中，你的脚上会充满问题，甚至会变得畸形难看，以至于以后再也适应不了任何好鞋 。
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