怎样防止睡醒觉后头发乱糟糟的头发正确护理方法分享 _小知识

美美地睡了一觉，醒来后发现原本规规矩矩的头发变得乱糟糟，重新打理起来又比较费时间。有没有什么好办法让睡醒觉后，头发差不多能维持原样好好睡了一觉，醒来发现原来规规矩矩的头发变得乱七八糟，又花时间打理了一遍。有什么好的方法可以让睡醒后头发几乎保持原样？老猫资源网给大家分享几个小技巧。

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如何防止醒来后头发凌乱？
1.用书当枕头。
我在学校生活中被这个问题深深困扰着，每天睡觉的时候头发都被压弯了。结果，我的头发总是乱糟糟的。于是，我想出了一个用书当枕头的方法。从那以后，我的头发再也没有乱过。而这个习惯一直延续到现在。但实际上，用硬物做枕头就有这种效果，比如之前的瓷枕。然而，瓷器可能只是太硬了。书比瓷器略好，材料更简单。把书折到10厘米高就行了。但是，如果我们关注人体工程学，其实是不科学的，可能对脊椎有点不好。然而，我在高中没有任何问题。
2.在枕头上铺一条丝巾
据说这种方法已经在央视播出了。丝巾光滑无静电，可以保证你睡觉时头发不会因为卷而变形。
3.睡觉前梳头保持干燥。
如果头发脏了或者还没完全干就睡觉，起床后很容易凌乱。原因是头发干燥后，很容易保持和固定。而且，湿头发睡觉会对人体健康产生影响，特别容易引起恶心、头晕、感冒等症状。

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4.毛折
头发干燥容易产生静电，需要喷几次防静电营养水，不是定型水，也不要喷太多。稍微梳理一下后，上床睡觉。
5、长发倒梳
如果你是长头发的女士，睡觉前可以试着把头发倒扣在枕头上梳，这样不管怎么卷都不会影响到你。
6.固定姿势睡觉
这可能很难，因为你无法控制自己的睡姿，尤其是一些人晚上在床上千变万化的睡姿。小时候，我试着醒来，发现头睡在床上， 180度翻滚！但是随着年龄的增长，床姿变化越来越少。

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正确的护发方法:
1.洗头的时候一定要用好洗发水。洗头时，均匀涂抹洗发水，按摩头部，有助于我们的头发顺滑飘逸。洗完后记得用梳子梳，没有梳干就不要直接睡觉。这特别容易打结。晚上不要洗头，会影响身体健康。
2.如果是油性头发，我们只洗尾巴，因为头顶爱油，所以洗不了。如果是干性或者中性的头发，可以多涂点护发素，洗完护发素的头发也很柔软，因为护发素有柔软的效果。还能起到酸碱中和的作用。洗发水是酸性的，所以去屑。护发素是碱性的，所以很顺滑。
3.洗头的时候尽量拿起一盆水，然后在里面摇一摇头发，让它随着水摆动。不仅可以去除头皮屑，还可以让头发顺滑。如果只是想省事，洗完澡就抢。显然，打结更容易。不要试图省事，剪下你美丽的头发。每次你打个结，你就剪头发。恐怕最后头发不多了，剪完头发以后，能保证以后不打结吗？照顾好自己，爱惜头发，就不会打结。
【怎样防止睡醒觉后头发乱糟糟的头发正确护理方法分享】4.使用吹风机时，一定要远离头发。我们只是尽快吹干你的头发，并仔细梳理。如果吹风机离得太近，很容易变黄，损伤头发。我们不能通过梳理头发来损伤头皮和头发。使用吹风机时，应先用热风吹70%-80% ，再用冷风吹。