如何提升个人形象(如何树立良好的个人形象) _小知识

有女生说自己花了很多钱在形象宣传上，比如化妆、穿搭、护肤，交的“学费”足够买一套房，但还是显得没有“质感”，不高。
普通人不可能完全复制明星的形象。明星需要惊艳，需要获得眼球。普通人需要的是更日常更适合自己的。这需要一点点。不要以惊艳为目标，一点点改变。终于，回头一看，我已经走到这一步了！
而不是一开始就想着我要像明星一样白皙细腻；时尚、气质、品味像博主；喜欢耀眼的路人，敢戴大耳环，敢涂红唇...
一旦你把目标定得离自己太远，你就会干脆什么都不做，陷入现在的泥潭，继续鞭笞和谴责自己。
比如可以先用粉底提亮肤色，涂裸色口红，带个小耳环，先吹个蓬松的发型...
首先，看看你自己，谁在尽你最大的努力，谁在脚踏实地地一步一步开始。慢慢的，你会接受伪装的自己，出门前自己精心搭配的饰品，自己带着卷好的袖子和围巾。▼

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有了积极的反馈，你会逐渐越来越接受自己，变得越来越自负，不再试图模仿别人的衣着和美貌。你发明了自己更吸引人的地方。▼

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你开始更正直，有更坚定的眼光，敢戴大耳环，敢穿酷外套，你是如此的惊艳，你真的开始爱自己了！▼

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天下的武功都是从一个“心法”开始的。如果你想成为自己优秀的形象策划人，记住这个心法:从自己的起点出发，不要贪大，不要以惊艳为目标，允许自己有一点点改变！
控制好这个“心法”之后，我们可以从以下几个步骤入手。
1、眼睛是光彩的，脸的中间。
“美”是我们看到一个人时的感受，而不仅仅是视觉上的刺激。所以，传递正能量比精致却颓废更有美感。▼

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你也可以短暂地微笑，你的脸会感觉很坚强。
多笑，假装心里很精彩；爱自己，认为自己可以变得越来越好，你已经改变了很多。▼

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2.张开肩膀，拉长脖子。
很多女生通常都有脖子前伸，肩膀佝偻的习惯，这让大家看起来畏缩萎蔫，有损气质。▼

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即使化妆的衣服足够得体精致，即使身体虚弱，弯腰驼背，也很难给人带来美。▼

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这里先不说系统的身体矫正，简单做一下开肩开背的动作。▼

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出门前可以重复简单的开肩动作3-5分钟，将开肩的意识带到生活中。
或者创造一个简单的活动习惯，即使是一套广播体操也会比不做的人看起来更轻盈、更灵巧。
3.保持肩膀平坦，顺风行走。
很多女生的走路姿势，不管自己努力的准确性如何，往往会出现上盘不稳，肩膀不平整，走路前后或左右摇摆，给人一种很不稳定的感觉；▼