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口腔问题有哪些(口腔疾病有哪几种)


口腔问题有哪些(口腔疾病有哪几种)

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口腔问题有哪些(口腔疾病有哪几种)

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口腔疾病是全世界最广泛的健康问题之一 。全世界最常见的口腔疾病包含龋齿、牙周疾病以及口腔癌等 。全球绝大部分成年人以及近九成的儿童都或多或少会被口腔疾病困扰 。日前，本报采访人员就市民关怀的一些常见口腔疾病采访了呼伦贝尔市人民医院口腔门诊副主任医师佟小辉针对相干问题进行解答 。口腔疾病是世界上最普遍的健康问题之一 。世界上最常见的口腔疾病包括龋齿、牙周病和口腔癌 。世界上绝大多数成年人和近90%的儿童或多或少都受到口腔疾病的困扰 。日前，本报采访人员就市民关心的一些常见口腔疾病采访了呼伦贝尔市人民医院口腔门诊副主任医师童晓辉，并回答了相关问题 。
【口腔问题有哪些(口腔疾病有哪几种)】世卫组织口腔健康量表
1.牙齿、牙周组织、口腔邻近部位和颌面部无结构和功能异常 。
2.牙齿干净，没有蛀牙，没有疼痛 。
3.牙龈颜色正常，没有出血 。
什么样的人容易患口腔疾病？
婴幼儿、学龄前儿童、中小学生、残疾人、老年人、孕妇等特殊群体往往口腔健康保护不力，难以坚持口腔卫生 。
特殊人群口腔保健内容
1.婴幼儿口腔保健内容:儿童保健室落实预防为主方针的重中之重 。龋齿是婴儿最常见的口腔疾病 。无龋、牙龈健康是婴幼儿口腔保健的重中之重 。
2.学龄前儿童口腔保健内容:学龄前儿童应注意预防龋齿和不良习惯 。学龄前儿童需要接受口腔健康指导，培养良好的口腔健康习惯，坚持均衡营养，合理饮食，定期做口腔复查 。父母可以赞助用含氟牙膏刷牙 。
3.中小学生口腔保健内容:小学生正处于换乳恒牙期，也是颌骨和牙弓的重要生长期 。这一时期的口腔保健直接关系到永久咬合的建立、面部形态、咀嚼效能、牙齿排列等；中学生不仅处于龋齿易发时代，而且处于牙龈炎的高峰期 。由于牙菌斑和牙垢的局部刺激，牙龈发炎 。预防和彻底消除牙菌斑和牙垢，坚持口腔卫生对牙周组织的健康非常重要 。
4.残疾人口腔保健内容:残疾人需要定期进行口腔健康复查和特殊口腔护理，适当应用氟化物，应用改良牙刷或电动牙刷等口腔保健产品 。
5.老年人口腔保健内容:自我保健是基本 。老年人应接受口腔健康指导，提高口腔保健能力，均衡饮食，戒烟，多喝水防止口干，养成良好的口腔卫生习惯和职业习惯 。尽快恢复口服疗效 。改善和提高全身的营养和健康 。做好老年前期准备 。口腔癌患者需要定期清洁和口腔复查 。口腔肿胀、疼痛、麻痹要尽快就医 。
6.孕妇口腔保健内容:孕妇要注意合理营养，均衡饮食，多了解口腔健康知识，注意口腔健康防护，避免不良刺激，认真服药，计划怀孕前自动接受口腔健康复查 。
如何合理增强营养？
增强生长发育期牙齿系统的营养，少吃甜食，多吃粗粮，补充钙、磷、维生素 。
精确刷牙法
低音度振动刷牙是唯一能消除龈沟内牙菌斑的主要自我护理方法 。它具有很强的冲洗能力，能有效去除颈部和龈沟的牙菌斑，还能避免颈部楔形缺损和牙龈萎缩 。刷唇(颊)舌面时，刷毛与牙面成45度角，刷毛指向牙龈方向，使刷毛进入龈沟和邻间区域，部分刷毛抵住龈缘来回短距离振动 。不要使用水平刷牙法，如长期应用这种锯式水平刷牙法，会引起牙龈萎缩和牙颈部楔形缺损 。
刷牙注意事项
饭后刷牙，水温适中，每天2-3次，每次刷牙时间为3分钟；可选择2-3种牙膏交替使用；保持牙刷清洁，2-3个月后更换 。
如何选择牙膏？
儿童可以选择含氟牙膏预防龋齿，中老年人可以选择抗过敏脱敏牙膏，牙周病患者可以选择药物牙膏 。
最佳漱口时间和准确的漱口方法
1.最佳漱口时间:刚吃完饭，将牙面或牙间的食物残渣洗掉 。减少口腔细菌，削弱细菌的生长繁殖 。
2.准确的漱口方法:在嘴里放一定量的水，水量要适中，太少不会起作用，太多也不会煽动你 。闭上嘴，用力搅动脸颊和嘴唇，让水充分接触牙齿、牙龈和黏膜表面，反复漱口，让口腔各个部位都被冲洗干净 。
清理牙齿间隙的精确方法
牙签、牙线、牙间刷三合一 。
如何准确地使用牙签
牙签以45度角进入牙齿和牙龈之间，尖端指向咬合方向，沿着每个牙缝的两个齿面缓慢滑动 。用力不宜过快或过猛，牙签的侧面要对着牙齿表面刮几次 。当牙周治疗后牙龈乳头缩小或牙缝增大时，可用牙签清洁邻面和根分叉区 。牙签除了提出要塞在牙缝里的食物外，还有消除牙菌斑和软垢的作用，尤其是邻面的牙菌斑，最后用水漱口 。精准的牙签可以弥补每天刷牙的不足，有利于牙齿保健 。


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