用芹菜包饺子用焯水吗?芹菜包饺子用焯水吗?
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- 用芹菜做饺子馅时需要焯一下吗?
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- 包芹菜饺子的时候,芹菜还需要焯水吗?
当然,芹菜不焯水也能吃的,只是口感没有焯水后的好而已 。不过,一般生活中芹菜做凉拌菜需要提前焯,做热菜不太需要焯,因为热菜在烹调过程中草酸等涩味差不多去除干净了 。
1. 芹菜,属伞形科植物 。有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳 。旱芹香气较浓,称"药芹" 。但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,
凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效 。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用 。
2. 每100克芹菜中含有蛋白质2.2克、脂肪0.3克、糖类1.9克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫克,还含有胡萝卜素和其他多种B族维生素 。芹菜营养丰富,含有较多的钙,磷、铁及胡萝卜素、维生索C、维生素P等,长期以来既作食用,
又作药用 。芹菜性味甘凉,具有清胃涤痰,祛风理气,利口齿爽咽喉,清盱明目和降压的功效 。此外,芹菜中含有丰富的挥发性芳香油,既能增进食欲、促进血液循环,还能起到醒脑提神的食疗效用 。
3. 叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用 。对神经衰弱、月经失调、痛风、肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用 。它还能促进胃液分泌,
增加食欲 。特别是老年人,由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥,经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便 。
4. 从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁 。芹菜含有利尿有效成分,
消除体内水钠潴留,利尿消肿 。临床上以芹菜水煎有效率达85. 7%,可治疗乳糜尿 。芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;
血管灌流可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压 。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效 。
5. 春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身 。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、
头疼的人可适当多吃些 。高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质 。它还可以加快粪便在肠内的运转时间;减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的 。
Q2:芹菜包饺子用焯水吗?水饺是大家都非常喜爱的美食 。也是我国独有的特色美食,也是我们中国人过年的时候必备的美食,是年味的代表 。
水饺虽然是南北通吃,但是在调馅和包法上,南方和北方区别还是很大的 。要说水饺馅的花样性,我觉得我们北方是最多的 。仅在我们临沂这边,可以说得出的饺子馅就有差不多十种了 。芹菜猪肉馅也是我们这里常见的水饺馅 。那么芹菜馅需要焯水吗?怎么做好吃呢?我们简单说一下 。
芹菜的选择
芹菜分为西芹、青芹、白芹三种 。
西芹是从国外引进,西芹的茎比较粗,含水量高,味道淡一些,筋少口感脆嫩 。如果选用西芹做水饺馅的话,是不需要焯水的,只需要把青菜剁碎,然后用盐杀一下水就可以 。
青芹和白芹统称为本芹,是我们国内独有的芹菜种类 。青芹的品质是三种芹菜中比较低的,青芹的茎容易空心,且筋多不容易碎,吃炒青芹的时候明显感觉到容易塞牙,所以如果选择青芹调水饺馅的话,可以先焯水,软化其纤维,使馅的口感更适口 。
白芹是芹菜中品质最好的,白芹香味浓,易软化,口感脆嫩含水适中,用白芹做水饺馅不比焯水,只需要剁碎即可,也不需要用盐杀水 。
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